毎月1回の写経の会に行きました。
瞑想タイム、落ち着きます。
私みたいにおっちょこちょいは、こんな時間が必要かもしれません。
仏様のように半眼で、1.5mくらいさきを見るんです。
鼻で息を吸い、口からそっと吐く。1分30秒を3セット行います。
1分30秒って結構長く感じます。
半眼って難しいんですよね。完全に目をつむらずにいるのは。
椅子に座っているので大丈夫ですが、座禅だったら無理です。
寝ちゃうか、コテンと転がっちゃうか、足がしびれてドターンとこけるかです。
12時までのモーニング、15分前に入ったのでセーフ。
コーヒーとおしゃべり付きで400円。
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きれいなお花の観賞もついてました。
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今日はこれから劇鑑賞会に出かけます。
出し物は有吉佐和子原作の「三婆」
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敗戦の混乱のさなかに金満家の老人が急死し、残された彼の宏大な邸に本妻・妾・小姑の三人の老女が同居する。
二人を追い出そうとする本妻、居すわろうとする芸者上りの妾、血縁を主張する妹――三者入り乱れての虚実のかけひき。
嫉妬と猜疑の渦巻くすさまじい葛藤を赤裸に描き、笑いの中に〈老い〉の恐怖を見据えた表題作。
おもしろいよ、と聞いています。
夜6時30分から3時間、なので夕食を早目に食べて出かけます。
おなかがいっぱいで寝てしまうといけないな。
軽く食べてから行きましょう。
瞑想タイム、落ち着きます。
私みたいにおっちょこちょいは、こんな時間が必要かもしれません。
仏様のように半眼で、1.5mくらいさきを見るんです。
鼻で息を吸い、口からそっと吐く。1分30秒を3セット行います。
1分30秒って結構長く感じます。
半眼って難しいんですよね。完全に目をつむらずにいるのは。
椅子に座っているので大丈夫ですが、座禅だったら無理です。
寝ちゃうか、コテンと転がっちゃうか、足がしびれてドターンとこけるかです。
12時までのモーニング、15分前に入ったのでセーフ。
コーヒーとおしゃべり付きで400円。
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きれいなお花の観賞もついてました。
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今日はこれから劇鑑賞会に出かけます。
出し物は有吉佐和子原作の「三婆」
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敗戦の混乱のさなかに金満家の老人が急死し、残された彼の宏大な邸に本妻・妾・小姑の三人の老女が同居する。
二人を追い出そうとする本妻、居すわろうとする芸者上りの妾、血縁を主張する妹――三者入り乱れての虚実のかけひき。
嫉妬と猜疑の渦巻くすさまじい葛藤を赤裸に描き、笑いの中に〈老い〉の恐怖を見据えた表題作。
おもしろいよ、と聞いています。
夜6時30分から3時間、なので夕食を早目に食べて出かけます。
おなかがいっぱいで寝てしまうといけないな。
軽く食べてから行きましょう。