イライラと更年期

ここしばらく更年期の症状は出ていなかったけど、ちょっと前からぶり返してきた。
一番よく分かるのは「ホットフラッシュ」
夜中に暑くて目が覚める。これが一番きつい
だからちょっと寝不足気味。

思い返せば、去年の年初めと１０月末、もきつい症状出て「もう辞める」となったんだった。
まあ、その年初めから生活改善を試みて、なんとかかんとか仕事も家も（十分じゃ全然ないけど）回せるようになっているけど、またああなったら今回は乗り切れるかどうか。

コロナのおかげで無茶苦茶忙しい。
職を失う可能性のある人よりはマシなんだろうけど、こう終わりが見えなくなってくると精神力が保たない。
自分個人の対策は結構前からやってて、２月頭ぐらい？会社が２月末ぐらいから始めた。
自分ちの対策は私一人でなんとか出来る。二人だし。
会社は小さいとはいえ、それなりに人数はいる。となると自分で出来ることは限られてくる。

それでもなんとか最善を尽くすつもりだけど、邪魔する奴がいる。←邪魔は言い過ぎか、、、
私の上司は、私とは決定的に合わないんだが、こう忙しくなってくると些細な言動がイラつく原因になる。その上、更年期の症状が出てきてるもんだから、余計にイライラする。
愚痴らせてもらうと、
自分でやる、って言ったことは最後まで自分でやって
勝手に物事進めてきて途中で丸投げするのやめてその責任を私のように言うのもやめて
メールで間接的な指示出すのもやめて
イライラするねん！！！

CC入りまくりのメールに「自分でやって」とは書けない。
多分私は口頭で言われたら猛然と反論するか「無理です」と一刀両断するのわかってるから、こう言う手を使ってくるんだろうと思ってる。
姑息すぎて嫌になる。
ま、基本の人間関係が悪いから、余計そう思うのは十分承知してるけどさ。
ほんと、腹たつ

だから、体調の悪さとも相まって、ほんとうに仕事行きたくない、、、、、
ーーーーもう少し頑張ろうと思ってるんだけどなあ。
でも無理かもなあ

明日から一応５連休だから、ゆっくりして気分復活するといいなあ。