ニュー登山靴

トシちゃんが「仕事に行ってくる」と出かけたと思ったら
スリーシーズン用の軽登山靴を買ってきました(^^ゞ

近くにモンベルショップが出来、今日開店で早々に(^^ゞ

自転車で行ける距離ですから私もそのうち行ってみよう♪

で、どんな靴を買ってきたのかと思ったら
なんと、一年前に買った私と同じスタイル^^;

靴ひもがワイヤーになっている珍しい靴で
履くのも脱ぐのも簡単便利です。

なかなかしっくりする靴が見つからず、
これは履きやすさと物珍しさも手伝って
購入したのでした。

でも次に買うときはまた靴ひもタイプにするつもり(^^ゞ
やはり靴ひもの方が微妙な調節が出来ますし、
切れたときのメンテナンスもしやすいですから。

トシちゃんはといえば、やはり履きやすさもあり、
靴底の彫りの深さも気に入ったようです。

これ履いて最初に歩くのはどこになるでしょうね？(^^♪




ところで昨日ハムの型抜きを自分でするからと、
忘れないようママにメモを書いたマゴタン。
今朝忘れていたのはマゴタンの方でした^^
ママに言われて笑いながら一生懸命^^


私が折った家の折り紙はちゃんと“かくにん”して
幼稚園にいきました(^^ゞ

マゴタンが摘んできたヒメオドリコソウ


小さなカップに入れて飾りました(^^ゞ
嬉しそうに摘んだのを見せてくれたのですが
「アッ！ヒメオドリコソウだね(^^♪」と言ったら
「エッ！タァタンこのお花の名前知ってるの？」と
びっくりされました(^^♪
「エッヘン！(^^ゞ）
それからは何度もその名を繰り返してました。
果たして覚えたかな？(^^ゞ



今日のメニュー覚書

朝食

・サラダ：キュウリ、キャベツ、ニンジンの千切り
・ボイルウィンナー2本
・卵(半個）のココット（？湯せん）、カイワレ
・トースト：6枚切り1枚
・牛乳1杯
・グレープフルーツ

昼食

・チャーハン：小松菜、ジャコ、人参、葱、卵(ごま油、塩、コショー）
・冷奴：絹ごし、生姜、葱、水菜
・アスパラガスのゴマ酢あえ
・グリンピースのポタージュ、人参(型抜きしたもの）

夕食

・銀鱈の照り焼き
・れんこんの甘酢漬け
・牛蒡サラダ：牛蒡、人参、レタス、トマト
・きゅうりの塩もみ、生姜
・味噌汁：じゃが芋、水菜
・オレンジ
・ご飯軽く1杯

※気をつけていること
・調味料は少なめに(計量します）
・マーガリンやマヨネーズ、ドレッシングなどはカロリーオフ、減塩を使用。
・つけ醤油は減塩（料理は濃口醤油使用）
・油料理は後から油分を除けるものは除く

ところがカロリーオフのドレッシングを買ってきたのに
家で使っていたほうが低カロリーでした^^
娘に言われて気づきました。
一概に信用できないですね^^;
よく見比べないと！です。