今日の朝食（7月15日）ゴーヤーと生揚げのタラコマヨ炒め

7月15日。おはようがんす。昨日は久慈市議選告示日のため投稿を休んだ。何をしていたかというと、はしかみ洋子候補の選挙事務所看板を立てる作業を洋野町の職人さんとしていたからである。その後、城内ちゅうえつ候補の第一声に立ち会い写真を撮影。戻って写真を各方面にメールで送ってから、田んぼでオモダカとり。忙しかった。今朝の魚はシマホッケ。ゴーヤーと生揚げのタラコマヨ炒めという新しいメニュー。