晴れると暑い日があるので 買い物の時にアイスクリームを買いました。
パパは普通のモナカアイスですが 私は糖質が少ない物を。
食物繊維を多くしていて全部食べても6.7の糖質ですが
食事の合間に食べるなら半分とします。
5ｇ超えると血糖値が上がりますので。
さっぱりした口当たりですがナッツ類が入っているので
プレーンよりも美味しいです^^
アーモンド類は糖質が少ないのです。(でも適量が大切）
スーパーで３切れ２９８円でした。(こっそり撮った）
よく考えて今回はスルーしました。
栃尾揚げと言うのが昔からありますが もう少し分厚い物と言う感じ重たかった。
中身にボリュームありで揚げてあるのでカロリーが高い。
写真のようにサンドイッチにするにはいいなとは思います。
厚揚げより少し小さめ一切れ100円はちょっと高い気がする(≧∇≦)
値下げしてたら試してみたいけどね。
住んでいる市は80歳以上はワクチン接種券が来ていて
先週あたり接種の順番がきたと聞きました。
でもパパは69歳ですがまだ接種券自体が届きません。
市によって接種券の年齢の進み具合に差がある。(隣の市では65歳以上配布しているところあり）
住んでいる市の市長は批判が多くでている。
大規模接種会場があっても接種券がなくちゃ申し込めないしね。
ま、会場へ行くまでに1時間はかかるし どうも混んでいる様子ですし
晴れると暑いので露天で待たされたら持病ありの爺さんには辛い。
掛かりつけの予約の方が徒歩10分だからそっちがいいわね。
ニュースでも インタビューで同じ意見が多かったです。
これからもっと暑くなる時期だから 中年でもデスクワーク出来ない仕事の人など
前倒しで接種してもらうのも大切だと思うわ。