犬と猫と鳥と人間の成長日記?

家族全員の成長記録(老化記録?)です ペットブログから日々のあれこれに段々変わってきました。

ブースターと減塩おせち(覚書)

2022年01月09日 00時44分37秒 | 花・料理・菓子

12月17日に 市からパパ宛てのブースター関係の封書が届いています。

パパは集団接種希望です。

速攻で書類に記入して送り返しました。

まだ接種は3月以降の予定で先のことですけど

前倒しになる可能性もあるかもね。

パパが行った前回の集団接種会場は大手スーパー内ですが

そのまま会場は維持してあるようでした。(買物ついでにチラ見してきた)

海外ブログのブースター接種後の様子では

ワクチン量が半分なので 前回ほどの反応は出てない人が多いようです。

でも個々によっては全く出ないわけではないので

それなりの準備をしておく方がいいようです。

 

ミールタイムの減塩おせちです。(病院食などを作っている会社)

他の会社でも減塩とうたっているのがあるけど

きちんとした数値は表示していないので

普通より若干塩分が少ない程度のものだと思う。← こういうのは信用できない

減塩、糖質オフと書いてあっても 若干少ないだけで0ではないので

こういう曖昧な書き方や表現をしている時はしっかりチェックしないといけません。

 

全量で塩分が5.4g 糖質78.4g 

一品ごとに栄養成分表示がありました。

数日に分けてパパが食べました。

残したのもあるけどね。

解凍した後の写真は忘れました^^;

やっぱり保存食は砂糖等を多く使うので糖質が高い 

こう見ると食物繊維が少なくて糖質が高いというのがお節ですね^^;

でも普通のお節ならこの3倍は超えていると思います。

 

お節とお雑煮とお刺身がメインで元旦は終わりです。

2日から仕事ですのでいつものメニューとお弁当に戻っています(≧∇≦)

でも伊達巻は2本買いましたので(売場で欲しいとごねた爺さん)

毎日のお弁当に卵焼きの代わりに入っています。^^;

 

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