週一の買い出しにいつものスーパーへ行ったのですが
駐車場で車を止めて(パパが)後ろの座席からお買い物バックを取り出し
ドアを閉め後方へ行こうとしたら
車止め(普通より幅が広かった）が 持ったバックに隠れて見えず転びました。← ドジ (≧∇≦)
手をついたのでちょっと手首が痛いです。夜湿布薬を貼ったら効き目を感じたわ。
膝とかはバックなど持っていたので打ってないのですが
前にも交通事故などで数回倒れたときに手をついているので
体重を支えるために手首が弱点かもしれません。
手をつかないと頭か肩をぶつけるので仕方ないのですが
ずきずきすることはないのですがちょっと存在を主張していますので
治るまで重たいものは持たないようにしなくちゃ。
さてさて 今年も来ちゃいました。
ついに大台に乗った60歳の誕生日です(≧∇≦)
想えば遠くへきたもんだ
もう中年とは言えない? 高齢者かな。
PCの調子やスマホが納得できないこともあって(カメラ機能）バタバタしていて
買物はなるたけ歩いて運動したいので時間かかるし
編物も中断中(スイッチはオンのまま）集中できない日が続いています。
という事で今日は内科の通院日 血液検査するかも^^；
最近は月一の通院日とHidden Cityのイベント開始日が毎月重なっていて
内科予約時間前後にイベントが来るのです(≧∇≦)
28日間周期なので 内科予約は違う日にしてもらわなくちゃ
という事で午後は出かけてきまーす。
今年も現状維持に頑張らないと ＾＾
皆さんも良い一日をお過ごしください。
ゲーム友からお祝いチャットが沢山
高校時代の友などからもメールを頂いてます
ありがとうございますm(__)m