帆立とごぼうの生姜入り混ぜご飯＆山かけ！！！

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　　　　　　　　　　　　　何やらTVよると…

　　　　　　　『ごぼう＆生姜＆ヨーグルト』が腸に良いとか

　　　　　　　　ダイエット効果も生姜にはあるそうで…

　　　　　　　　　体を温めるのは良いみたいですよー

　　　　　　　　　　　　そんでもって、手っ取り早く

　　　　　　　　　　　生姜入り混ぜご飯を作ってみました

　　　　　　　　こんにゃくもごぼうもたっぷりと入ってますよ

　　　☆帆立とごぼうの生姜入り混ぜご飯

　　生帆立を入れましたよー

　　紅生姜をたっぷりのせて頂きました

　　　pm4:00すぎにスーパーへ行ったら

　　　次から次へと半額シールが

　　　帆立も鮪も半額ざんすよー

　　　豚肩肉で焼き鳥もしましたよー

　　　味付けは塩だけ～～～～～～

　　　あとは「からし」をつけて頂きます

　　　様が私の実家にちょくちょく遊びに行くんですよー

　　　きっと…私より行ってると思います（笑）

　　　そして、もらってきた『浜名湖名物　うなぎパイ』

　　　もう一つは日帰り出張のお土産『ロイズ　チョコレ-トウエハース　シトラスクリーム』

　　　　☆郎君の本日のお弁当

　　朝から「鮭のメンチカツ」揚げましたぞ！！！

　　昨日の個別懇談は…

　　郎君の先生って「とっても寛大でやる気を起こさせてくれる良い先生」ですわー

　　うなぎパイの空袋と格闘中のコットンです

　　　　　　

　　急激に寒くなってきましたねー

　　風邪には皆さま、気をつけて下さいね！

　　

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