スポーツマン再生工場

女性は女性の走り方 骨格の違い

数多くの方を指導すればするほど、一つの指導方法では足りない、矛盾することがわかるかと思います。分からないのは怖いことですが、経験を積めば分かってくるかもしれません。

ポイントはやはり骨格の違いからくる動きの違い、言われてみれば当たり前のことなのですが、今一度明確に分けておいた方が良い気がしています。

「山と渓谷」誌にて2009年、「駒大式!長く速く走る技術」大和書房2013にて発表させて頂きましたが、やはり男女差は大きなものがあります。





男女の違い>軸の違い>レヴェルの違い


このようなかんじで、
それぞれがそれぞれの内容やペースで励まれています。



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