ゆっくり走っています

ゆっくりのんびりマイペースで走っています。
走ることや日常のことなど書いていきます。

4キロコースを2周しました

2015-02-12 18:07:29 | ランニング

朝は冷え込みましたが、穏やかな暖かい日になりました。

今日もはりきって、運動公園へ行きました。
午前10時から走り始めました。
走り始めは、体が重く感じましたが、だんだん汗が出て体が軽く
なってきました。

ウオーキングをしている人も、いつもより多かったです。
ウオーキングしている人、犬の散歩をしている人を追い抜きながら、
4キロコースを2周しました。

走った後は、爽快でした。





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