ハンドマッサージ

冬に弱い、というか寒さに弱いです。
冷え症といってもいいかもしれない、手は一年中冷たいし、冬場はキーボードをたたく指がかじかみ動きが鈍くなり・・・。

それを是正するために　では全くないのですが
久しぶりに出席した大学のレディスクラブでアロマオイルを使用したハンドマッサージ用ジェルを作ってきました。

　といってもアロマの講習会ではなくて、アロマを使って中学生の心身を緩めましょうという保健室での足湯＆アロママッサージを行うボランティア活動・・・をなさっている方を講師に招いてお話を伺ったのでした。
そのついでに　心と体を緩めよう！ハンドマッサージ。　を習った。
ジェルにネロリウォーターを混ぜてねりねり・・・あとなにかも数滴混ぜたか・・？　アロマまったく知識がないのでよくわからない～

二人一組となりお互いの手をマッサージ。いやー気持ちよかった！けれど、私の手はとっても冷たいのでお相手に申し訳ない気が・・・。でもね、ジェルをつけてお相手をマッサージしていると自分の手もだんだんと温まってきました。ちょっとほっとするワタクシ。

画像右側はお土産にいただいたハーブティー。
知らないことを知ることはおもしろいですね。アロマにちょっと興味がでてきました＾＾