優しいわたくし。

仕方がないので？

私が作ってしまいました。カボチャプリン・・・


・・・偉いでしょ？

今朝長男くんに持たせました・・・・・・・。

長男作プリンはお腹壊しそうだったので家はパス！やつ一人で食べてました＾＾；

はっぴはろうぃん。

とはいえ、特になんにもしないのでござる。

子どもたちが小さかったころ、通っていた英語教室で仮装してハロウィンパーチーなどをしましたが、いまはねえー


昨日長男くんが明日はハロウィンだからパンプキンパイをつくり学校に持っていきたい、などということを７時過ぎに電話で言いよりの、
かぼちゃまるまる一個あればプリンができるといったら本当に買ってきた。

１/４個でしか売っていなかったので店員さんにホールが欲しいと聴いてみたら非売品と言うか店頭にかざってあったのを売ってくれたって。
４５０円、と言われたけれど全財産４３０円であった彼は「まけてください」と交渉し、まけてもらったそうな・・・・・・・・どんな情熱だよ

んで塾終わって帰宅してもうすごく遅くって
作り始めたのが１２時近くて
レシピはわたしておいたので、もう眠いからとさっさと寝てしまい、今朝冷蔵庫に冷やしてあったのをみたらなんとなくビミョウ～焼きが足りないかなあって感じ？

いつものとおり朝起きなくて、持っていく準備もろくにしておらず、スプーンはだのお皿はだの　なぜ私がそんなん準備していると考えるのか謎

持っていくための大きな袋も見つからずキレ気味にじゃあ持ってかない自分だけで食べる
といって
いまうちの冷蔵庫の中にいらっしゃいます、かぼちゃプリン。

世話の焼ける男だ・・・・やれやれ

真剣にまずいでしょう、これ・・・

ほとんど報じられていない、とありますが、海外ではとっても詳しく報道されていたのをやっと本国日本でも報道された、という感じかも。
海外のニュース専門のウェブサイト見てみますと日本より詳しく書かれてるかも～な記事も目にします。　読めなかったけれど、ドイツ語のもあったしもちろん英語のものも。

ちょっとでも失敗したら、日本全体がアウトだと思う。故郷福島に帰れる帰れない、という問題も大きいけれど、これ失敗したら国自体どーなっちゃうんだろうか？？？！！無くなっちゃうんじゃないのか、という恐怖さえある。
国内からだけではなく、どこのどなたでもいいから、無事に作業が進むように知恵と力をお貸しください、と祈るよマジで・・・あ　私マジという言葉好きではないのですがふざけないとやってられないわあ　な気持ちも入っています。

ほんと危ないって…日本・・・・


専門家が本気で心配する福島第一原発4号機の燃料棒溶融(dot.) - goo ニュースdot.2013年10月30日（水）07:00
　福島第一原発の汚染水漏れがいまだに止まらず、「完全にブロック」発言の修正に追われる安倍晋三首相。ほとんど報じられていないが、新たな危機に今、直面している。11月から始まる4号機からの燃料棒の取り出しだ。燃料プールに残された1533本もの燃料棒を、4号機から約50メートルの距離にある共用プールに移す。

　プールからの移動は原発事故前にも行われていたが、事故で破損した不安定な原発での作業は世界初で、“未知の世界”だ。事故前に燃料棒の移動に携わっていた元大手原発メーカー社員が語る。

「作業には熟練の技術が必要。まず水中で機器を操作し燃料棒を数十体ずつキャスクという金属容器に詰める。燃料棒をちょっとでも水から露出させたら、作業員は深刻な被曝を強いられる。水中で落下させて燃料を覆う金属の管が破れても汚染は深刻。フロアの全員退避は避けられない」

　無事にキャスクに詰めたら、今度は大型クレーンで空中に吊り上げ、専用トレーラーに載せて共用プールまで移動。そこで取り出しとは逆の工程を行い、燃料棒をプールに収める。

　ここが、最大の難関だという。クレーンで吊っている最中に大地震など不測の事態が起きた場合、約100トンもあるキャスクが地上に落下する恐れがあるのだ。廃炉工程を検証している「プラント技術者の会」の川井康郎氏が指摘する。

「キャスクが落下して破損し、中の燃料が露出したら、大量の放射性物質が放出される。作業員はもう近づけません。燃料棒はまだ崩壊熟を帯びており、本来は常に冷やし続けなければならない。長時間放置すると燃料が溶融する可能性があります。こうなると燃料の回収は困難になり、作業全体が頓挫してしまう」

　むき出しになった燃料は、「人間が近づけば即死」（原子力工学の専門家）というすさまじい放射線量だ。こうなると、1～3号機のメルトダウンに匹敵する深刻な危機に直面する。東電の今泉本部長代理によれば、キャスクは事前に落下試験を行って頑丈さを確認しているが、実際の作業では試験以上の高さまで吊り上げるという。

「落ちれば当然、何らかの破損があることは想定される。ワイヤを二重にするなど、落下させない対策をしっかりやる」（今泉氏）

　だが、東電はこんな危険な作業を、4号機だけでも2014年末まで、約1年間も延々と続けなければならないのだ。

　それならやめればいいかというと、そうはいかない。4号機の建屋は、今も地震や地盤沈下による倒壊の危険があるからだ。プールが壊れて1533体もの燃料がむき出しになった場合、放出される放射性物質はチェルノブイリ事故の約10倍ともいわれる。「東日本に人が住めなくなる」と言われる最悪の事態だ。作業が頓挫して現場に近づけなくなれば、危機を解決する手段が失われてしまうのだ。

「危険な作業でも、やらねばならないのは確か。われわれの命にかかわるので、作業の映像を全公開してほしい」（前出の川井氏）

　先の原発メーカー元社員は、記者の前で手を合わせて拝むしぐさをしながら、こう語った。

「まさに“神頼み”。私が携わった通常の取り出し作業は年に数回なので、地震の確率は『ないもの』として無視していた。1年もの長丁場で、大地震が起きない保証はない。原発の最大の恐怖は原子炉ではなく、大量の放射性物質が格納容器にも守られずに1カ所に集まった燃料プールなんです」

　そして無事に1533体を運び終えても、問題が解決したわけではない。1～3号機のプールにはさらに計約1500体の燃料がある。燃料を運び出した先の「共用プール」は、6千体以上の燃料棒で満たされたままだ。作家の広瀬隆氏がこう語る。

「共用プールも、いつ余震でヒビが入り水が漏れだすかわからない。プールに移すのではなく、水を使わない『乾式キャスク』に入れて地上で保管するように東電に求めているのですが、聞く耳を持ちません」

最近、

アップルカモミールとか飲んでたり

しかし　メディカルハーブ、という言葉は初めて聞きました。


眠れない夜にメディカルハーブティーでリラックスする方法(nanapi) - goo ニュースnanapi2013年
■ はじめに

眠れないと一口に言っても色々な場合があると思います。筆者はそのときの感覚で何種類かのハーブティーを寝る前に飲んでいます。今回は、眠れないときにおすすめのメディカルハーブティーをご紹介します。

■ メディカルハーブとは

◎ どんな時に飲むの？

メディカルハーブとは、一般的に香りを楽しむだけのハーブとは違い、健康や美容に役立てることを目的に使用できるハーブのことです。日本で病院に行ってハーブが処方されることはありませんが、海外では病院での治療に用いられている事もあるそうです。

◎ どうやって飲むの？

筆者の場合、基本的にハーブティーはホットで飲むことが多いです。真夏でどうしても熱いものを飲むのがつらいときには、淹れてから常温程度に冷ましてから飲みます。ハーブティーは、基本的に種類が違っても淹れ方は大体同じですので、覚えておくと便利でしょう。ポイントは次の4つです。

・ポットとカップは予めお湯で温めておく。
・(乾燥しているハーブの場合)カップ1杯に対して大匙1くらいをポットに入れる。
・ポットにお湯を注ぎ、ふたをして待つ。
・2～3分程度たったら、カップに注ぐ。

生の葉を利用する場合には乾燥しているものの2～3倍の量が目安です。ハーブを見て、茎など固い部分が多い場合には砕くか、置く時間を5分程度と長くします。

■ なかなか寝付けないときのメディカルハーブの利用法

◎ ストレスを感じて重たい気分のときの「カモミール」

会社で何か失敗をしたり、つらい仕事が続いていたり、ストレスを感じて気持ちが重たいときには、「カモミール」を飲みます。カモミールを飲むと、重たいストレスが軽くなり体がほぐれていくような、ほんわかとした気分になります。筆者は強いストレスを感じると寝るときにぐるぐると考えてしまい、いつまでも寝付けないのですが、それから解放されるような安心感を感じます。

◎ 張りつめた気分のときの「ラベンダー」

心臓がバクバクしていたり、張りつめたような緊張感がいつまでも続いているような、少し高揚感のある気分のときがあります。このような時には「ラベンダー」を飲みます。華やかな香りに包まれて、体の一か所に集まっていた血が体中に溶きほぐされたような感覚になります。

◎ なんとなくスッキリしない気分のときの「ペパーミント」

風邪の予兆のような、鼻や頭などなんとなく体のどこかがスッキリしないような気分のとき、「ペパーミント」を飲みます。夏の暑い時にホットで飲んでも割とスッキリします。

■ 注意点

メディカルハーブと言っても、もちろん薬ではありません。深刻な不眠症などでお悩みの方は医師の診察を受けて下さい。また、薬を飲んでいる方は医師に相談された方が良いでしょう。

■ おわりに

メディカルハーブを生活の中に取り入れる事で、少し気分が楽になったりすることがあるかもしれません。今回紹介したものは手軽に手に入るものばかりです。淹れ方も簡単ですので興味があれば、ぜひ試してみてください。


(著：nanapiユーザー・おすぎさん 編集：nanapi編集部　写真：PresenPic)

［ＷＩＬＬＰＯＬＩＳ］武道館ライブ

　


泣きそう　というか　泣きましたが

初のバンプライブ参戦

くー　かっこよすぎる。


一人、ってどう？と思っていたけれど、一人で来てる人まあ居ます。
予約とるとき、２名か１名しか選択できないしなあ。　中学生高校生、それ以上、わたしより年上だろうな人までまあたくさんの方々が。

次男くんとは現地集合、長女ちゃんは学校が近くなので学校前で待ち合わせて行ってきました！

いやいやいや・・・明日は声でないかも。
足も痛いかも…６時半からスタートして９時までたちっぱなしだし、右手もブンブンしていたから、明日上がらないかも・・・・

ふじくん、やはり唄うまいなあ。プロに対して失礼ですが、でも本当に上手と思います。そして魅力的。
この４人、人として良いなあと思うのよね。普通にイイ人たちなのがにじみ出ているというか。。

「Ｓｔａｇｅ　ｏｆ　ｔｈｅ　Ｇｒｏｕｎｄ」から始まり、アンコールラストの「ガラスのブルース」まで約二時間半、あっという間でした。
オープニングのＣＧアニメ、あれはＤＶＤ全容がわかるのか？？かっこよかったけれど、いまいちすじが掴めなかったのよん

バンプの皆さんが「ありがとう」と何度もいっていたけれど、こちらこそ本当にありがとうだわ。楽しい時間をありがとう。
また一からやっていけそうというか、バンプの曲は大事なことを思い出させてくれるので、勇気がわいてきます。興奮して文章がいつも以上にまとまりませんが
とても楽しかった。ありがとう。