昨日の夕方に妻から予想もしなかった
ことを言われて超超びっくりしました。
お蔭で晩飯後2Fで寝ようとしたが全く
眠れずに真夜中24時ころやっと眠りに
☆
今朝は5時10分に起きてすぐに僕の兄は
なぜテロリストになったのか?のドキュ
メンタリー番組を見てから6時20分にお
風呂へ今朝の体重は66.6Kで体脂肪は
25.7%でした。
30分からピアノの練習です。ほとんどが
ノーミスで珍しいです。
朝ドラを見てからバイオリンを弾きノル
マ達成です。
その後あとがきを少し訂正して再度送付
しときました。
☆
ランチはマルゲリータと、ウインナーの
ピザとビールで頂きました。
昼寝後ブログの更新をしてから少しラン
の練習をしてくるつもりです。
☆
2Kで15分
5Kで39分
7Kで56分
8Kで1時間04分20秒
9Kで1時間12分20秒
10Kで1時間20分44秒でした。
★
それにしても、いま正に熟年の危機です。
ことを言われて超超びっくりしました。
お蔭で晩飯後2Fで寝ようとしたが全く
眠れずに真夜中24時ころやっと眠りに
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今朝は5時10分に起きてすぐに僕の兄は
なぜテロリストになったのか?のドキュ
メンタリー番組を見てから6時20分にお
風呂へ今朝の体重は66.6Kで体脂肪は
25.7%でした。
30分からピアノの練習です。ほとんどが
ノーミスで珍しいです。
朝ドラを見てからバイオリンを弾きノル
マ達成です。
その後あとがきを少し訂正して再度送付
しときました。
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ランチはマルゲリータと、ウインナーの
ピザとビールで頂きました。
昼寝後ブログの更新をしてから少しラン
の練習をしてくるつもりです。
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2Kで15分
5Kで39分
7Kで56分
8Kで1時間04分20秒
9Kで1時間12分20秒
10Kで1時間20分44秒でした。
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それにしても、いま正に熟年の危機です。