因果応報

昨日の午後に妻と映画マクベスを見に行って
きました。

妻にそそのかされた、マクベスが王を殺して
自分が王になったマクベスが最後に破滅する
までの
ストーリーで途中うつらうつらと少し眠っち
ゃったあ～

シェークスピア没後400年を記念して作られ
たマクベスは四大悲劇の一つで良く出来た
映画でした。

昨晩は珍しくも手巻き寿司で中トロ、ハマチ
エビ、卵、キュウリ他、モンゴルビールで頂
きました。

食後家族は女子バレー、僕だけ2Ｆでトランプ
氏の自伝小説を読みあと残りもう僅かでです。

4時までブログの書き込み、バスタブにお湯を
入れてスタンバイ

3時20分ころ急に胸が痛くなってこれって心
筋梗塞の前触れなのか？
めちゃくちゃに気になって左胸をマッサージ

4時半にお風呂へついでにお掃除もしてピカピ
カに・・・
今朝の体重は68.8Ｋで体脂肪は33.5％でした。

4時48分からピアノで課題曲の前半を弾いてい
る最中に左人差し指のツメが黒鍵と白鍵の間
の溝に入ってイテテテティー　ドジだよね！
5時33分にフィニッシュ

6時に朝食、中国の有機栽培の現状を見てから
ロシア語の講座も見て過ごし、7時半に朝ドラ

8時15分からヴァイオリン、般若心経を唱えて
9時に外へ、軽いランでコンビニ経由ネット
カフェまで

1時間ネットサーフィンして5分間のエキササ
イズ、また帰りも軽いランで帰宅、汗をかい
たついでにお庭の枯れた草花のお掃除を・・

ランチはうなぎのお弁当で超美味かったあ～

昼寝後ファミリーヒストリーを見てその後
エリザベス女王とダイアナさんの関係番組を
見ていまやっとブログの更新をしていま～す。