ドイツからのメールに気分アゲアゲ

昨晩はホイコーローでした。美味しかったので
マル

食後例のごとく2Ｆで読書

71・丹沢山1673ｍ、神奈川県北部に位置してい
ます。

72・富士山3776ｍ、山梨県と静岡県境に有る日
本一の山で我が家の2階からも眺められ毎日富
士山を拝んで生活をしています。

73・天城山1407ｍ、静岡県伊豆にあり伊豆の踊
り子で有名です”天城越え”の歌も大好きです。
天城山に行く途中に僕の大好きな大室山が有り
てっぺんからパラグライダーで何度か飛んだ事
を思い出しました。
実は会社でのストレス解消の為にパラグライダ
ーを始めたのです。

74・木曽駒ケ岳2956ｍ、長野県西部に有ります。

75・空木岳（うつぎ）2864ｍ、長野県中部に有
ります。

76・恵那山2190ｍ、長野県と岐阜県南部境に位
置しております。

77・甲斐駒ケ岳2966ｍ、山梨県・甲府の西部に
あり長野県境に位置しています。

78・仙丈岳3033ｍ、甲斐駒ケ岳の南部に有りま
す

79・鳳凰山2841ｍ、仙丈岳の南部に有ります。
この山の形が大好きで一度見て見たいものです。

80・北岳3192ｍ、鳳凰山の南部に位置していて
日本で二番目に高い山です。

まだ眠くならなかったので囲碁と将棋の講座本
を読みやっと眠りに・・・

今朝は4時35分ころに起床、ドイツからメールが
届いてめちゃ嬉しかった。返信メールを出し終
わった5時ころに、お風呂に入ろうとしたら長女
に先を超されて仕方なく二番風呂でした（泣き）

今朝の体重は68.8Ｋで体脂肪は33.2％でした。

5時40分からピアノ練習です。6時5分に弾き終
わり、ほっ！！

6時に新聞を読みながら朝食を・・・

7時半に朝ドラを見て、8時15分にヴァイオリン、
般若心経を唱え8時50分にママチャリでお買い物

今晩は僕の食事当番なのでメニューはお鍋の予
定だったがチキンカレーを作ります。

午前中はヒットラーの最後と舛添さんの番組を
見て・・・

ランチは茄子と目玉焼きと、お味噌汁でした。

昼寝後ミヤネヤの番組を見て途中からファミリ
ーヒストリーを見ていま日本酒を飲みながらブ
ログの更新中です。

5時から夕食の準備を始めま～す。