キューバは貧しいけど医療のレベルは高い。

昨晩はパンとシチュー、ブロッコリーのサラダで頂きました。

食後は2Fで英語のCDを聴きながら眠りに落ちた。

☆

今朝は2時45分に目覚めリビングへ、早速、紅茶を、飲みな
がら将棋の観戦を・・・いやあ~勉強になるねえ~人生は勉
強の連続だね～

3時半頃にバスタブにお湯を入れ4時10分に計測、体重は
64.4Kとまだまだ、体脂肪は31.3％でした。

囲碁の勉強も済ませてからネットニュースのチェックを・・・

5時25分に新聞を読みながら朝食+果物+お薬も・・・昨日は
リンゴの小片が気管に誤って入って最悪でした。今朝も気を
付けて頂きました。

嫌だねえ年を重ねると耳鳴りは酷いし、誤嚥するし、トホホ。

最近はコロナ様のお陰で、自宅軟禁生活を強いられており
まする。

やっと4月を乗り越えて次の山の5月を乗り越えるべく頑張り
ますわ。

コロナ様のお陰で家で過ごす自由時間がたっぷり増えて外
に行けないストレスも多々ありましたが最近はこの生活にも
慣れました。

特に最近、時間を傾注しているのは囲碁・将棋の時間なので
考えて見たら平成3年に79歳で亡くなった父の生活と同じよ
うになっちゃった。

過去のブログに父は77歳で死亡したと書き込んだのですが
僕のケアレスミスで、大変すみませんでした。お許し下さい。

囲碁・将棋も過去少し遊んだ経験はあるものの本格的に勉
強を始めたのは2017年12月24日がスタートで今日で丁度
2年4か月になります。

棋力は囲碁・将棋どちらも5級クラスでまだまだ弱いが今が
一番楽しい時期なんです。

昔は記憶力には自信が有ったが今は覚える先から忘れる始
末でトホホ

趣味を探しているなら僕は断然、囲碁・将棋をお勧めします。
認知症防止にも打って付けだと思います。ただ負けると悔し
いが、たまたま勝つと最高です。

囲碁は自分よりも強い人と対戦する時には、ハンデを付けて
ハンデの差分の石を置いて、レベルを同じくして対戦するの
でフェアです。

将棋では強い人は、駒を落として対戦しますのでこれもフェ
アなのですが明らかに強い人でも自分が勝ちたいばかりに
駒を落としてくれる人はめちゃ少ないのが難点かな　？？？

☆

キューバではいまコロナの感染者が1500名、死亡者が61名
ですがアフリカ4カ国、中東1か国、中南米5カ国、欧州2カ国、
カリブ海9カ国、計21カ国に医師と看護師1500人の医療団
を派遣してミゲル・ディアスカネル大統領は素晴らしいです。

2010年に世界一周の船旅で訪れたキューバで飲んだラム酒、
モヒートも滅茶苦茶に美味しいですよ。チャンスがあったら皆
様もどうぞ・・・

☆

中国ではコロナは収束したと言って5月の連休には国内旅行
の予約がすごいらしい。北京の様子を見たが沢山の人で賑
わっていました。

北海道でも独自で緊急事態宣言を発令して一度解除したら
第２波が来ています。北京や武漢は大丈夫なんでしょうか？？
気になるねえ～

☆

11時20分にランチで高級ホタテ散らし寿司とビールで頂きま
した。

1時間お昼寝タイム。

午後から治療薬、ワクチンの研究を・・・2時45分頃から将棋の
続き、3時10分からブログの続きを・・・