昨晩はハンバーグ、ほうれん草の胡麻和えと、レタスの味噌汁
で頂きました。
食後は2Fで英会話のCDを聴きながら眠りに・・・真夜中のPM
11時半に目覚めたがまだ早過ぎるので再度英語のCDを聴い
て24時30分にまだ早いけど起きて来ました。
早速、今日も、将棋の勉強からスタートです。4時に計量して、
お風呂へ、今朝の体重は65Kでヤバ、体脂肪は31.7%でした。
4時15分にピアノレッスンを、般若心経、イスラム教も唱えて
ノルマ達成です。
5時にネットニュースをチェックしてブログの書き込みですわ。
何でもそうだが継続が大事だね、囲碁、将棋しかり楽器しかり
語学しかり、ブログしかり、断捨離しかり。
継続することによって確実に、レベルアップが期待できます。
ブログは毎日の出来事を記録することによって後で読むと楽
しいよ。断捨離は空間が広がって気持ち良いしねえ~
☆
5時半に朝食+果物+お薬も・・・
6時から新聞を読みコロナ情報を収集、分析を、7時半に朝ドラ、
7時45分からDM作業を・・・8時15分から2階でヴァイオリンを
弾いたが途中で1曲の出だしをすっかり忘れてヤバイです。
何度もトライしたが最後まで思い出せず泣く泣く諦めてフィニ
ッシュ。
★
女子プロの木村花さんネット中傷で自殺とめちゃ可哀想でなら
ない。これも暴力だよね。自殺する前に誰かに相談しなかった
のかね? 陰湿なイジメは許されない。
体力はあっても心の傷は身体の痛みよりも痛いからねえ~~
合掌
★
タイでは今日までの感染者が約3000人、死者が60名弱なのに
非常事態宣言は6月末迄延長するんだって。素晴らしいねえ~
一方日本は東京が10名、北海道9名、神奈川3名他30名も感染
者が出て死亡者累計では876名だよ
政府は相変わらず人命よりも経済が大事らしいねえ。
コロナよりも経済を優先した米国のトランプさん、感染者が166
万人、死者が98000人
同じく経済優先のブラジルでも感染者が37万人で世界で2位、
死亡者も23000人をオーバーして最悪ですわ
WHOは日本のコロナ対策を褒めているが、褒めるならタイや台
湾、ベトナム、香港を褒めなくちゃ・・・
午前中に将棋のお勉強の続きを・・・
10時30分からワイドスクランブルを見て11時20分にランチで定
番の茄子と目玉焼き、お吸い物、梅干しと少な目のご飯でした。
しっかり1時間のお昼寝を・・・
1時から真田丸49話を見てもう明日は最終回かな?
また将棋の勉強を延々と、途中3時頃からミヤネ屋を見て3時半か
らブログの書き込みです。
★
後一週間自粛して6月に解除して欲しかったねえ~わずか1週間?
されど一週間、この差は大きいと思うよ、第二波が来ない事を祈っ
ています。
で頂きました。
食後は2Fで英会話のCDを聴きながら眠りに・・・真夜中のPM
11時半に目覚めたがまだ早過ぎるので再度英語のCDを聴い
て24時30分にまだ早いけど起きて来ました。
早速、今日も、将棋の勉強からスタートです。4時に計量して、
お風呂へ、今朝の体重は65Kでヤバ、体脂肪は31.7%でした。
4時15分にピアノレッスンを、般若心経、イスラム教も唱えて
ノルマ達成です。
5時にネットニュースをチェックしてブログの書き込みですわ。
何でもそうだが継続が大事だね、囲碁、将棋しかり楽器しかり
語学しかり、ブログしかり、断捨離しかり。
継続することによって確実に、レベルアップが期待できます。
ブログは毎日の出来事を記録することによって後で読むと楽
しいよ。断捨離は空間が広がって気持ち良いしねえ~
☆
5時半に朝食+果物+お薬も・・・
6時から新聞を読みコロナ情報を収集、分析を、7時半に朝ドラ、
7時45分からDM作業を・・・8時15分から2階でヴァイオリンを
弾いたが途中で1曲の出だしをすっかり忘れてヤバイです。
何度もトライしたが最後まで思い出せず泣く泣く諦めてフィニ
ッシュ。
★
女子プロの木村花さんネット中傷で自殺とめちゃ可哀想でなら
ない。これも暴力だよね。自殺する前に誰かに相談しなかった
のかね? 陰湿なイジメは許されない。
体力はあっても心の傷は身体の痛みよりも痛いからねえ~~
合掌
★
タイでは今日までの感染者が約3000人、死者が60名弱なのに
非常事態宣言は6月末迄延長するんだって。素晴らしいねえ~
一方日本は東京が10名、北海道9名、神奈川3名他30名も感染
者が出て死亡者累計では876名だよ
政府は相変わらず人命よりも経済が大事らしいねえ。
コロナよりも経済を優先した米国のトランプさん、感染者が166
万人、死者が98000人
同じく経済優先のブラジルでも感染者が37万人で世界で2位、
死亡者も23000人をオーバーして最悪ですわ
WHOは日本のコロナ対策を褒めているが、褒めるならタイや台
湾、ベトナム、香港を褒めなくちゃ・・・
午前中に将棋のお勉強の続きを・・・
10時30分からワイドスクランブルを見て11時20分にランチで定
番の茄子と目玉焼き、お吸い物、梅干しと少な目のご飯でした。
しっかり1時間のお昼寝を・・・
1時から真田丸49話を見てもう明日は最終回かな?
また将棋の勉強を延々と、途中3時頃からミヤネ屋を見て3時半か
らブログの書き込みです。
★
後一週間自粛して6月に解除して欲しかったねえ~わずか1週間?
されど一週間、この差は大きいと思うよ、第二波が来ない事を祈っ
ています。