心の臓に痛みが・・・ヤバイかも？

昨晩は豚肉とピーマンの炒め物と、きんぴらと卵とネギ
のスープと少な目ご飯で頂きました。

食後は2階で音楽のCDを聴きながら眠りに・・・

真夜中に全社員が研修に参加し全員が何の仕事をどのよ
うにやるかをレポートにまとめ提出するようにだって、
ふぅ　大変だと思っている内に目が覚めた、

時間を見たら1時15分で19度、1階リビングは17度でキッ
チンは15.8度。

紅茶を飲みながら囲碁、将棋の勉強からスタートですわ。

3時45分にお風呂へ、体重が67.6Kでヤバイです。1Kオー
バーだ。体脂肪は35.2％でした。

お風呂後はドキュメンタリー番組を見て5時から国際ニュ
ースを見ながらブログの書き込みを・・・

☆

6時に朝食+果物+お薬も、

6時半からコロナ情報を収集し分析し記録まで、

7時からブログの続きを・・・

7時15分から朝ドラを・・・

8時から100年前の日本の写真を見てあと数ページで終わ
りそう。

9時半からネットニュースをチェックし

11時過ぎにランチで、焼きそばとビールで頂きました。

1時間半のお昼寝タイム。

1時半から八甲田山の映画を4Kで3時間半の大作を5時
まで見ていました。ふぅ　めちゃ疲れた。

僕は監督さんや俳優さんも凄いが一番素晴らしいのが
新田次郎さんの八甲田山死の彷徨の作品が素晴らしい
と改めて褒めたいと思う。

一時、日本企業が研修に良く使った題材が、この八甲
田山死の彷徨です。

僕も以前からいつか八甲田山を訪れたいと思っていま
した。勿論、夏か？秋にね。

そうそう昨日から心臓に痛みが、今朝も、また映画を
見ながら痛み軽減の為にマッサージを・・・なんか？
ヤバそう。正直言って、最近のストレスからかも？？

何事も無ければ良いのだが・・・でも、めちゃくちゃ
気になるわ。

最近はおしっこもめちゃ近くなって30分おきにトイレ
に行っています。