辛坊治郎さんヨット単独太平洋横断成功おめでとう。

昨晩は海鮮パスタとビールで頂きました。これで10日か
ら続けて来た断酒が6日間で途切れました。ビールが美味
い。

断酒が途切れてホッ、今晩から日本酒も嗜もうかな？？

食後は2階でクラシックを聴きながら眠りに、真夜中に夢
を見たが目覚めた瞬間に全て思い出せなくてトホホ・・

時間は2時15分で気温は25度で1階リビングは23度でした。

紅茶を飲みながら囲碁、将棋のお勉強からスタートです。

3時50分に計量してお風呂へ、体重は67.2Kで体脂肪は34.
3％でした。

お風呂後も囲碁、将棋の勉強のつづきを・・・

5時から国際ニュースを見ながらブログの続きを・・・

5時15分頃に朝食+果物+お薬も・・・

5時30分頃からコロナ情報を収集し分析し記録まで、

6時35分頃から読書を、7時15分に朝ドラあぐりを見て7
時半からブログの続きを・・・

★

沖縄県を除き緊急事態宣言解除になりそうだが、五輪中に
死者が約1000名新たに増える事になる。正に人災だよね。

昨日、映像の世紀で第一次世界大戦の録画を見ていたが
ロシア、イギリス、フランス、ドイツ、オーストリア、
セルビア、オスマン、中東諸国、アメリカ、いずれの国
も最悪だね。

まだコロナの方が優しい。

☆彡

辛坊治郎さん65歳、69日、9000K、ヨットでサンディゴ
に一人で太平洋を横断出来たのは素晴らしい事です。祝！

9時頃にママチャリで図書館を経由してお買い物へ、

10時頃に帰宅。

11時にランチでミニカツ丼と日本茶で頂きました。11時半
からお昼寝。

12時半から読書、1時55分からミヤネ屋を見ながらブログ
の続きを書いています。