昨晩は、茄子と豚肉の炒め物と、トマトのサラダと大根
とワカメの味噌汁と、キムチと、少な目ご飯で頂きまし
た。
食後は2階で我慢して生きるほど人生は長くない、の本を
少し読んでから、我が旅行記、2018年9月に個人で行っ
たチュニジアの記事を少し読んでから、CNNのCDを聴き
ながら眠りに・・・
真夜中に夢を見ていたが、今回も目覚めた瞬間に忘れて
しまい思い出せなくてトホホ
時間は2時30分で気温は24．3度で1階のリビングは、21．
2度で、湿度は64％でした。
早速、紅茶を飲みながら将棋の勉強からスタートですわ。
3時15分にバスタブにお湯を入れながら、ヘアーカット
を、3時45分にお風呂へ、今朝の体重は62．4Kで、体脂
肪は21％でした。
お風呂後も将棋の勉強の続きを・・・5時頃からニュー
スを見ながらネットニュースもチェックですわ。
5時45分頃にリビングのシャッターを開けてから外へGO
お決まりの落ち葉拾いと私道のお掃除を、その後に簡単
エキササイズを最後に左右2度、キックをしてフィニッシ
ュ、20分間身体をほぐして、新聞を取り込んでホッと
6時5分に朝食+果物+お薬も・・・6時35分頃からコロナ
情報を収集し分析し記録まで・・・
6時55分頃からブログの続きを・・・
8時から胸像の指の爪先、唇の彩色を・・・ふぅ 疲れる。
30分で腰が超痛くなって敢え無く終了を・・・
庭に玄関の門柱の側に超1ｍｍ以下の小さい赤い虫が沢山
いてぎゃあ～適当な散布する薬が無かったので、コバエの
薬を散布して置きました。効くと良いけどね・・・
9時半頃からアナザーストーリー瀬戸内寂聴さんの99年の
番組を見ていました。寂聴さんは美人じゃないけど良い事
をいつも言っているね。彼女の文学作品も大好きだねえ。
僕が尊敬する女性は、同じく99歳まで生きた我が母と、瀬
戸内寂聴さん位だね。
11時にランチは牡蠣フライ鶏の竜田揚げとチキンナゲット
と少な目ご飯で頂きました。
11時半から空港ピアノ、オーストラリア・ブリスベーン編
を見ながらお昼寝タイムを、
午後1時半頃から外国人支援の長澤正隆さんの私のガリラ
ヤを生きるの番組を見ていました。
偉いね。本物のクリスチャンだね。マザーテレサさんも偉
いが、カトリック埼玉の長澤正隆さんも偉いね。尊敬しま
す。
その後に金子みすゞさんの詩のお勉強をしていました。26
歳で服毒自殺しちゃうほどつらかったのね。
夭折した金子みすゞさんも可哀想だが、我が姉も3歳と5歳
で、一番可愛い盛りに無くなっているので、可哀想だね。
だから僕は姉の分まで生きて、姉に会ったら色んな話をし
て上げたい。
★★★
過去にサンフランシスコで大地震があったが、またヤバそ
う。今回は特にオレゴン州・ワシントン州が・・・
日本でも南海トラフ地震を危惧していますが、オレゴン州
の、ポートランド、セーラム、ユージン付近とワシントン
州のシアトルと、カナダのバンクーバー島がヤバそうだね。