昨晩は、クリスマスと言う事で、ケーキとチキンとビールで
頂きました。めちゃ美味しくて、満足、満足。
気分良く2階に行って、少しだけ雅子妃 悲運と中傷の中で、
の単行本を読んでから、眠りに・・・
早朝の3時47分に目覚めてヤバイ、滅茶苦茶に遅かったあ～
気温は23．7度で、1階のリビングは14．3度で、湿度は38％
でした。
トイレの後に計量したら、体重が59．8Kで,体脂肪は18．2％
でした。
4時2分頃にお風呂へ、4時17分頃から国際ニュースをチェッ
ク。その後はロシアの奇抜な衣装、奇抜な化粧をした男性の
パフォーマンスを途中まで見ていました。
5時15分頃に朝食+果物（リンゴ、イチゴ、バナナ）+お薬も、
その後は新聞を読み情報収集を、
日中外相会談が行われ関係改善になれば嬉しいねえ～日米も
大事だが日中も大事だよ。
トランプさん、WHO、アンルワからも脱退するらしいねえ。
もうやりたい放題で気に入らねえ～
6時25分からテレビ体操を、最近になって始めたが良い傾向
かも？
35分にトイレ、その後は洗面所、バスルームのお掃除を・・
7時15分から、朝ドラ、カーネーションを見て30分からブロ
グの書き込みを・・・
その後は昨日借りて来た2025のDVDを最後まで見ていました。
疲れたあ～今迄色々な映画を見て来たが、この2025は地球に
隕石が落ちて来て、その結果、ツナミが襲って来て、自由の
女神も横倒しに・・・そのようなシーンが2～3分続いた後は
もう意味不明のストーリーで超つまらなかった。最低 怒！
途中でランチはマルちゃんの鴨だし蕎麦を頂いたがイマイチ。
その後は、お昼寝を1時間半ほど・・・
4時頃から囲碁と将棋のお勉強を・・・
5時頃になったら、晩飯の支度をしま～す。