昨晩はシメジと青梗菜と、豚肉と卵を閉じたものと、ワカメ
と大根の味噌汁と、キンピラで頂きました。美味しかったの
で〇
真夜中の1時6分に目覚めて、気温を見たら、18．8度で、1階
のリビングは12度で、湿度は44％でした。
トイレの後に計量したら、体重が60．2Kで、体脂肪は19．6
％でした。
映画音楽を少し聞いてからブログの書き込みを・・・その後
は国際ニュースをチェック。
今のアメリカは狂っている。外食するだけで3000円もかかる。
バーガーが1650円、コーラが1000円だってさ。こんなに高い
なら旅行に行っても楽しめないね。
といって円安だから、海外旅行費もめちゃ高いよ。いま世界は
混迷の時代に入って最悪の状態です。その中で頑張っているの
がアメリカのブリンケンさんだね。日韓を訪れるそうな・・・
1月10日、あのトランプさんがポルノ女優との不倫口止め裁判
での有罪裁判での判決が、大統領だから収監はされないと変な
の？
大統領は犯罪を犯しても、無罪放免なのかよ 怒 怒 怒
3時10分にお風呂にお湯を入れて、25分に入浴、45分からネッ
トニュースをチェック
その後は読書を・・・5時半に朝食+果物（リンゴ、柿、ぶど
う、バナナ）+お薬も・・・
6時25分からテレビ体操を・・・35分から数独を解いていまし
た。
7時15分からブログの続きを・・・その後は宮尾登美子さんの
岩伍覚書の読書を・・・
8時50分にママチャリでお買物へ、お店に8時58分に着いたら
おじさん5人が開店待ちに（笑い）・・・お買物を終えて帰宅、
9時45分に再度遠方まで、ここでも9時58分に着いて・・・
ツタヤでビデオを3本、借りて来ました。ちなみにタイトルは
チェルノブイリ、パールハーバー、硫黄島からの手紙です。
帰宅してランチはチキンステーキと、イカの唐揚げと、少な目
ご飯と、ワカメの味噌汁で頂きました。今日の歩数は1．9Kで
2484歩でした。
11時半からお昼寝を、午後1時から将棋フォーカス、囲碁フォ
ーカスを見て、将棋の対戦を見て、その後、囲碁の対戦を半分
見てから4時半頃に、お酒をレンジでチンして飲みながらブロ
グの続きを・・・
世間では、明智光秀を主殺しで非難するが、信長も脇が甘いね。
光秀が本懐を得たが、本能寺襲撃前の段取りが足りなかったね。
でも僕は明智光秀は好きな武将だな。