今晩はうなぎ。

5月26日（日）早朝の4時45分に外へ、27日（月）の
午後23時5分頃に帰宅し、直ぐにお風呂に・・・

気になる体重は67.4Ｋとびっくり、ちなみに体脂肪
は、26.8％でした。

ビールと日本酒とチーズで疲れを取って、クラシック
ＣＤを聴きながら眠りに・・・

☆

今朝は4時50分に起床、5時半にお風呂へ、気になる
体重は67.2Ｋとびっくりです。体脂肪は31.3％でし
た。

6時にビン類をゴミ捨て場に、その後は果物を頂きな
がらメールのチェック、ヤフーニュースのチェック、
ブログの書き込みスタートです。

☆

7時半、朝ドラ、8時頃からビデオで、千秋楽の相撲を
観戦ですわ。

9時からブログの書き込みを・・・

9時15分頃にママチャリでお買い物へ、

ロトも購入して、10時半頃に帰宅してブログの続きを。

今晩は僕の担当に代わったので久しぶりにうなぎにし
ます。

ランチはヤキソバとビールで頂きました。

しっかり昼寝をして午後からは囲碁、将棋のお勉強を、
今度の将棋は6月の1日で次の戦法は重厚居熊三間飛車
で戦います。結果は6月1日か2日のブログでご報告を、

途中でやすらぎの刻を2本見てからまたまた囲碁、将棋
の勉強の続きを・・・

午後の5時半まで勉強を、その後はブログの更新をして
いました。

6時には晩飯の準備をするつもりで～す。

☆

そうそうトランプさん無事に帰国の途について良かった。
良かった。

旅へ

昨晩は、ピザとビールで頂きました。食後は2Ｆで我が
ブログ、2011年3月20日頃の記事を読んでいました。

読み疲れたので、クラシックのＣＤを聞きながら眠り
に、

22時に目覚め、まだ早いのでまたまたクラシックのＣ
Ｄを聞きながら、また眠りに・・・

☆

2時にけたたましく目覚ましのベルがヤバイこれじゃみ
んなが起きちゃうよ。急いでベルをストップしてホッ。

直ぐにバスタブにお湯を入れながら、囲碁のお勉強を、
2時半にお風呂に

今朝の気になる体重は68.8Ｋで、体脂肪は33.7％でし
た。

当然今日も楽器、お経は中止にして今度は将棋のお勉強
を、3時45分頃からヤフーニュースの全ジャンルをチェ
ックです。

☆

そうそう昨日の夕方、無事にトランプさんが来日しまし
た。

警備体制は万全でしょうか？　日本の警備の腕が試され
ます。

☆

トランプさんを歓迎するかのように千葉県中部で地震が
あってマグニチュード5.1、震度5弱とはねえ、

大きな被害が無くて、良かった、良かった。

☆

4時45分になったら出発します。

最近のＴＶ番組は面白くない

昨晩はブタバラ茄子の大皿とさやえんどうの胡麻和え
と豆腐とわかめのお味噌汁で頂きました。

食後は2Ｆで我がブログ2011年3月11日を読みました。

そうです東東北大地震の、ツナミでフクシマの原発が
水蒸気爆発を・・・

時の政府は外国人が日本から続々とお国に逃げ帰って
いるのに問題ないと情報迄もヘタ隠して最悪でしたね。

小田原でもマグニチュード5強で靴下のまま庭に飛び
降りて逃げた事を未だに鮮明に覚えています。

☆

3時20分に起床、直ぐにバスタブにお湯を入れて将棋
のお勉強を、4時20分にお風呂へ、計量しようとした
ら、電池切れで計測不能でトホホ。

その後は囲碁のお勉強を、5時15分から新聞を読みな
がら朝食+果物+紅茶+ヤクルトも

7時半に朝ドラを横目にメールチェック、ブログの書
き込みを・・・

☆

8時からまたまた囲碁と将棋のお勉強を、

9時50分にママチャリでお買い物へ、電池、自転車の
座席カバー、日本酒を購入し帰宅、

ランチはセブンイレブンの中華丼でした。めちゃ美味
しい。

次女が今日は休日出勤なので午後からも囲碁、将棋の
お勉強を・・・

その後は家計簿の残金をチェック、4時からメールの
チェック、ブログの書き込みを、

☆

4時半から相撲観戦を・・・

☆

最近はＴＶを見なくなった、だってつまらないんだも
の

心旅の火野正平さんの衣装がダサ過ぎ、コメンテータ
ーのテリー伊藤さんの帽子も似合わない。

ダウンタウンと坂上忍とゲストの対談で、すぐダウンタ
ウンの二人がゲストにもすぐ手を上げるのは頂けない
ね。松ちゃんの笑い顔も、めちゃくちゃに気味が悪い。

マツコデラックスさんは太り過ぎでコマーシャルのやり
過ぎ

ハズキルーペ、ジャパネットタカダ、ライザップその他、
各種通信販売の宣伝も滅茶苦茶に五月蝿過ぎだねえ～

だから、なるべく僕はＴＶを見ないようにしていま～す。

最近は昔の歌手がもうひと花上げようと芸能界に復帰を
60代前後で今更出て来ても容姿も酷くて見るに耐えない

☆

60歳、定年は、神様からの素敵な贈り物です。それを
充分に生活出来るのに65歳まで働くのはどうかと思う。

そんなに稼いでどうするの？

お金は最低限、必要だがある一定の額さえあればそんな
に必要はない。

60歳以上も働く人達、そんなに稼いでどうするの？？？

60歳以上にもなると大事なものはお金じゃなく時間だよ。

僕も残された時間を如何に過ごすかが一番の課題なんで
す。

大切なのは、寿命よりも、健康寿命の方が大事なのです。
ベッドの上で長生きしても全く意味がないからねえ～～

ちなみに男性の健康寿命は70歳で、女性は73歳です。

朝乃山、平幕優勝おめでとう。

栃の心、大関復帰おめでとう。

トランプさんようこそ日本へ。

超久しぶりにバイク20Ｋ達成

昨晩の8種類のおでんは美味しかった。正に手抜き料理
でした。

食後は2Ｆで読書、2011年3月分を途中まで読んでから
英会話のＣＤを聴きながら眠りに・・・

☆

今朝は2時20分に起床、早速に囲碁のお勉強からスター
トを、3時、バスタブにお湯を入れて4時25分にお風呂へ
今朝の体重は68.8Ｋで、体脂肪は33.8％でした。

今朝も楽器の練習、お経も中止にして録画可能時間を増
やす為に今度は将棋の番組を見始めました。

5時半に紙類をゴミ捨て場に、45分から新聞を読みなが
ら朝食+果物、ヨーグルト、薬を服用、今朝の体調はイ
マイチでトホホ

6時40分頃からメールのチェック、ブログの書き込みを、

☆

アメリカが中東に米兵を5000人増派を検討しているって
イランが米軍を攻撃する可能性があるからだって・・さ。
前々からイランは紛争を望んでいないと声明を出してい
るのにねえ～

米国政府は中国のファーウェイ外しに懸命でとどまる気
配なし、ますますエスカレートするならば中、米のみな
らず株式市場が不安定になって、乱高下を繰り返すかも

☆

7時半から朝ドラを、7時50分に外へママチャリで20分の
ペダリングしてネットカフェへ、ソフトクリームの機械が
故障で食べられずトホホ、代わりにアイスのカフェラテを

30分休養して、またまたペダリング、自宅に戻ったらま
だ次女がＴＶを独占、今日は会社をお休みしてＴＶ三昧。

珍しくもバイクに空気を入れて超久しぶりにバイクの練習
20Ｋを約1時間弱で・・・ＭＡＸ24Ｋ、ＡＶは22Ｋでめち
ゃ疲れました。

でもこれでミニトライアスロンのバイク20Ｋはイケルと
認識出来ただけでも大きな収穫かな？

でももしトライアスロンに参加したら間違いなくオオラス
良くてブービーかな？

ランチは冷やし中華でめちゃ美味し、

徹子の部屋に女優の市毛良枝さんがゲストで出演していま
した。彼女のお母さんが99歳まで海外旅行をしていたと
写真を見せられて超びっくりしました。

やすらぎの刻を見てからワイドスクランブルを少し見てか
ら1時半に将棋と囲碁のお勉強を、

2時半に次女とバトンタッチ、僕はメールをチェックして
ネットニュース、ブログの書き込みも・・・

3時半頃から相撲観戦が楽しみで～す。

★

最近の事件で許せないのがタイのパタヤで日本人詐欺グル
ープ15名が逮捕されたのは良い情報だが全員が顔をフード
で隠してとんでもない。

これ以上被害者を出さない為にも全員の顔をさらさないと
いけません。

マスコミの出番で～す！！

もしも顔が世に出ないとまた奴等は詐欺グループに100％
舞い戻るだろうと思う。

★★

東京、大阪、九州、沖縄で海外旅行して現地でアルバイト
して稼げるよ！と声をかけられタイのパタヤに連れて行か
れた若者達がヤクザに脅されて監禁同様、タコ部屋で電話
をかけまくりサギ行為を・・・

まあ彼等も被害者だが、世の中そんなにうまい話はあるわ
け無いよねえ～まあ騙された若者も被害者だがねえ・・・

フイリピンに行った時も日本の893（ヤクザ）が沢山いた
よ。

日本の警察も国内だけじゃなく海外でも働いて貰いたいね。

国外では逮捕権は無いが現地の警察と協力出来るじゃない。

ワルは全て逮捕して尖閣諸島にでも連れて行って島の防衛
でもして貰いたいものだねえ～

★★★

池袋の暴走老人、未だに事故を車のせいにして罪を逃れる
ようにしている。二本のツエを頼りに少しの坂でも上れな
い程でした。

あんな状態なのに車を運転するだなんて危険極まりないね。

大きなマスク、メガネで顔を隠して坂を上れなくて手を貸
して欲しいと、とんでもない奴だね

人を二人も轢き殺して未だに逮捕もされない日本は法治国
家なんですか？

警察は仕事をしろ！！

犯罪者をこのままに野放しにして良いのでしょうか？？？

ロシアと戦争をしたがる丸山議員、日本は治安がどんどん
悪くなる一方だね

安倍首相はトランプさんとゴルフ、会食とおもてなしで頭
が一杯だろうが仕事はそれだけじゃないよ。

今日の朝乃山と栃ノ心の勝負の結果は物言いがついて栃ノ
心の足が土俵外に着いてもいないのに審判員の話し合いで
朝乃山が行事差し違いで勝利とびっくりしました。

人生100年、いや80年だよ

昨晩はタマネギのポトフでめちゃ美味しかった。食後
は2Ｆで我がブログ2011年2月末まで読んで3月に突入。

読み疲れたので、英会話のＣＤを聞きながら眠りに・・

☆

今朝は3時20分に起床、早速バスタブにお湯を入れて
囲碁のお勉強を、

4時20分にお風呂へ、今朝の体重は68.4Ｋでした。

今日も楽器の練習は、中止にして囲碁の勉強の続きを、

5時15分に新聞を読みながら朝食+果物+紅茶を2杯程

☆

6時35分頃からメールチェック、ヤフーニュースをチェ
ック、ブログの書き込みです。

☆

最近は、我がブログにアクセスしてくれる読者が増えて
嬉しいです。

毎日の行動の記録、その日に感じた事を、感じたままに
つらつら書いています。

最大の趣味である旅の思い出や囲碁、将棋の対戦結果や
体力を維持する為の散歩、ペダリング他、

世界の政治、経済、災害、天候、事件、事故などなどを
思ったままに書いています。

その他、ピアノ、ヴァイオリン、恋愛感、結婚感、人生、
食事の事まで・・・

一つでも共感出来れば嬉しいです。

75歳の男性の日々の生活、考え方、生き方、薬の服用か
らナイトメアまで、体調、病院、病気との取り組みなど
など少しでも皆様のお役にたてば嬉しいねえ。

まあ老人のたわごとと思って気に入らない部分も多々有
るとは思いますが出来ますれば軽く受け流して下さいな。

☆

僕のような生活、考え方、病気との取り組み、食事のメ
ニュー、趣味や散歩をしているとどこまで元気でいられ
るか正に僕にとっては実験なんです。

☆

僕の今後の望みは

①ＹＯのワールドジャーニー第２弾の出版。
②年一回の家族海外旅行
③年一回の家族国内旅行
④小説の完成。
⑤人生の最後には、彫刻にも挑戦し作品を残したいねえ。

☆

8時から旅行記の校正をやっと599ページまで済んでホッ

ランチはビビンパ丼+コーンスープでめちゃ美味しかっ
た。

恒例の昼寝を終えてやすらぎの刻、ワイドスクランブル
を見て1時半過ぎに、囲碁の番組を3時まで見てお勉強を

やっと録画可能時間が0％から8％まで頑張りましたよ。

3時からは相撲を横目にブログの書き込みをしていまし
た。

ちなみに今晩は僕の食事当番で久しぶりにおでんにしま
す。なんたって、おでんは、めちゃ簡単だから楽だねえ

★

政府は人生100年と言う事で年金の支給年齢を70歳以
上にしたいのがミエミエだねえ。

冗談抜きに支給年齢が来たらすぐに貰う方が良いと考え
る。だって将来は今よりも良くなる材料が一つも無いか
らね、

70歳以上から貰うと支給額が何万円もお得とか言っちゃ
って、とんでもない。

85歳、90歳以上も生きると生活資金がショートすると
脅かしまで、小泉さんの息子さん偉そうにしていたよ。

★

トランプさんが日本にやって来て政府はゴルフ、相撲
観戦、会食と最大限のおもてなしを考えているが・・・

アメリカファーストと各国に関税の引き上げで脅しを

脅しをかけられたら、各国も対抗して関係が一段と悪く
なって国際協調関係がもろくも崩れます。

トランプさんは北朝鮮の拉致問題で日本が北朝鮮と話し
合いをと提案しているが、解決する可能性は皆無だね。

食糧援助もせずに拉致問題は解決しないよ、何故って
北朝鮮には、なんのメリットもないからねえ。

☆

安倍首相もアメリカべったりじゃなく中国、ロシアと
もより以上の関係改善を図ったほうが良いと考えます。

アメリカべったりでアメリカと運命を一緒にするのは
望ましくない。

やっても良いのはゴルフと会食ぐらいだよ、

もしも米軍と、中国、ロシア、イラン、北朝鮮と戦っ
たら100％米軍が勝つとは思えない。

過去に北ベトナムと戦ってサイゴンから逃げ帰ったシ
ーンは忘れられない。