久しぶりの快晴

１１月のカナダは年間で一番降水量が多い月なので、けっこう降っています。
快晴の日が少なくて、少しでも晴れると本当に嬉しくなります。でも、こちらの雨は
風情があり、このカナダの秋をより色っぽく演出してくれます。

先週の週末は久しぶりに快晴でした。そんな時は、森やビーチにＣＯＦＦＥＥを持参して
出かけます。簡単なおやつも持参して・・・

散歩の途中で、会う人会う人がみんな、『いい日だね！』と挨拶をしながら、風を追い越すようにすれ違います。本当に心が弾み最高の笑顔になる瞬間です。
美しい景色を見ても同じで、景色はしゃべらないけど同じように微笑んでしまいます。

◆大好きなジェリコ・ビーチで・・・犬はジャカジャカ海で泳いでいます。気温２度！

◆ビーチの砂浜にあった足跡・・・

◆今日の空はすごく流れているみたいで・・・冬を連れてきている感じ！

◆使用前（左）・使用後（右）のような！木の育毛剤は太陽かな？

◆冬支度　ほとんどの家に暖炉があるから街のマーケットでも売出し開始の薪！

◆マーケットの中のカフェで朝食！コーヒーとマフィンで２２０円！

秋になり金木犀の香りがしないのが寂しいと感じますが、その場所での秋の景色と
匂いがあるのだと感じます。こちらはとにかく森とういか土と葉の匂いがします。
久しぶりのコーヒーとケーキでした。今は身体の中をクレンジングしようと、野菜スープやおかゆやキャベツ酵素を生活に取り入れています。始めて１０日目ですが、
季節の変わり目で体調が動きやすいこの時期をも味方にできたらと思います。
自分の部屋を含めて、家中の掃除もしました。家のクレンジングもバッチリ！

これらは、私の中での１つの冬支度であります。
今夜はキャベツ酵素で出たキャベツを使いヘルシー餃子を作ります。食欲の秋や
冬眠の準備のような感じですが、これもまた冬支度だと・・・

最後の１つの冬支度として、冬になる前にバンクーバー周辺の島々を自転車で周る旅をしようと計画中です。距離にして２００～３００キロくらい・・・

では、それぞれの豊かで楽しい冬支度をお楽しみくださいませ！
そして冬が来たら、春待つあいだに冬を楽しむ　そんな冬を過ごしたいですね。