あっぱれ！

今　松本駅前のカフェからのブログ中！

昨日は駅前のホテルに泊まった！山に帰る足もなかったし、なんだかまだ山に帰りたくない気分で・・・

昨日は久しぶりこの松本で友人に会いました。手違いがあり、私が山を下山できなくて、急遽レンタカーを借りて山まで迎えに来てくれました。今までの生活ではありえないことが起きるのが面白い。この松本に来てからは、じゃあどうしようか？と考えることが多くなり、そのハプニングも楽しませてくれる。

友人は起業をするとのことでした。候補地として長野の松本も入っていて、松本のヒントになるところを案内しながら観光を楽しむ私。他人様をお連れしてなので、なんだかプライベート添乗員な気分で最高の松本時間を見せたくて（魅せたくて）

ここで起業をしたら、私の松本時間がますます豊かに楽しくなりそうで！！ものすごく応援したいと思います。友人の壮大な夢のためにも・・・

どんな人が好きか？私はたぶん「夢を持って前向きに生きている人」だと思う。そして欲張りにも「思いやりのあるまなざしを持ち合わせている人」まなざし力のある人でありたいと思いながら・・・

いつの日か人生の旅を終えるときのように、この松本時間を終えるときがくるならば、今この瞬間瞬間を大切にと思えてくる。

我が人生ながら、面白いであります。あっぱれであります。

網代時間が点で繋がることを心底感謝しながら・・・

来月東京に２日帰ります。（予定ですが・・・）会いたい人がたくさんいるこの幸せ！

今この瞬間が点となり何かに繋がるなならば、　NOW　NOW　NOW！

では、今から山に帰ります。昨日は久しぶりに同じ体温で話しが出来てなんだか心地良くて、つわものどもが夢のあとの余韻の途中の旅の途中・・・

あっぱれ！あっぱれ！

小旅満喫

仕事のときは仕事に集中します。休みのときもついつい仕事をしちゃいます。まずは年末年始を終えてから、本当に本来のライフスタイルにしていこうと思います。昨日はお気に入りのカフェで未来設計をしました。もうすぐ２ヶ月が過ぎようとしています。ここで一度見直しです。

自分の今後の進む方向やスタンスや時間のあり方やら、もう思いつくことあれこれと・・・

まず決めたことは、まかないのありがたい食事を１回減らし、まかないを１回だけにする。基本的に自炊をしようと決めました。野菜中心のやわらかい食生活にしようと思います。今もブログをかきながら、頂いたリンゴとさつまいもとメイプルでおやつを作っています。切って煮るだけ・・・おいしくて身体を温めてくれます。メイプルはカナダから１リットル購入してきたから大量にあります。メイプル命の私！カナダのコスコで２０カナダドルでした。日本ではメイプルは異様に高くて・・・

今日はこだわりのベーグル屋さんに連れて行ってもらいました。近くにあるマクロビオテックのお店を教えてもらい・・・そして雑貨屋さんや文房具屋さんにも行きました。なかなか充実しているので感動と喜びいっぱいで遠足気分でした。車を借りていざ下山です！住んでいるこの山に昨日（１８日）初雪が降りました。寒いであります。本当に寒いであります。

◆ベーグル屋さん　カナダを思い出す素朴なおいしさ！ほうじ茶ベーグルおすすめですっ！

◆近くのマクロのお店。ものすごく充実していて内容もしっかりしています。

◆酵素玄米のカフェ！行った時はもう最高にうれしくて初日は４時間滞在。

◆柔らかくて噛まなくても大丈夫な美味しくて栄養が高い酵素玄米のランチ（８８０円）

休みの日はこんな小旅の小さな旅を満喫しています。時には中旅もしています。車で１時間くらいかな？白骨温泉に行ってきました。初めて行きました。上高地は今は閉鎖になってしまいましたが、このときはまだ入れる時期でしたが・・・白骨温泉から車で１５分のところに上高地があります。土砂崩れでこの日はいけませんでした。

◆無機質で素朴な佇まいのバス亭がなんとも愛らしくて・・・

◆この白骨温泉の伝統食！そばのしゃぶしゃぶ！絶品でした。これをまた食べに行ってもいいくらいおいしかった。最後はおじやにします。

◆白骨温泉から車で１時間　穂高温泉へ（日本最大の露天風呂へ）

◆穂高温泉から車で２時間　飛騨高山へ　これはラーメンの高山バージョンです！

その土地土地での伝統を守りながらの新しいスタイルのものはいいなと思いました。この焼きながら葉の上で食べる味噌ラーメンは案外とおいしかったです。駅前にあるおばあちゃんが１つ１つ焼く、くるみの五平餅も絶品でした。日本の秋を心身から満喫した１日でした。

こんな風な気持ちで、お客様は旅行をしていて、今働いているこの宿にもいらしてくれているのだと思いました。旅であっても、１日の住まうようなお客様の時間をますますお手伝いできたらと思いました。

ただいま繁忙期まっさかり！今から少し散歩して仕事に言ってきます。大好きな丸太橋を渡り、ディスプレーの草木を探してこようと思います。

◆小さなサスペンションブリッジです！

◆長野県民手帳！なんだか魅かれる私！

おもてなしのプロのリッツカールトンの元日本社長の高野さんは長野出身です（戸隠ご出身）。来週は戸隠に日帰りで行こうと・・・アマテラスオオミカミを閉ざした扉を神様が隠したところであります。字のごとくです。戸隠神社は箱根神社や鞍馬寺にもどこか似ているような・・・

◆見える山の上の辺りに今住んでいます（笑）

日々ののっぴきならない小旅を・・・最後の素敵な秋時間を・・・お楽しみくださいませ。

 

 

時間もオーガニックで食する！

なんだかワタワタしている私。やりたいことが多くて・・・つい欲張ってしまう悪い癖！

今食べているものが身体を作るのはもう常識ですが、なかなか現実は難しかったりするこの時代であります。でももうめっきり炭酸やジュース等は飲んでいないし、よほどでない限りスナック菓子も食べない。

カナダではオーガニックの野菜中心の食生活でマクロビオテックに近い食生活をしていて、肌も体調も身体のバランスも順調だった。今は仕事先の宿でまかないの食事が２回付きます。毎回お肉が出ます。かなり仕事がハードな方が多いから栄養を取らないといけないから！私も同じですが・・・この１ヶ月で１年分のお肉を食べたように思います。そうすると体調というか私はお肌にすぐ出ます。寒い土地特有の、のっぴきならない乾燥もありますが・・・

ものすごい確立での引き寄せですが、酵素玄米をnahokoさんからカナダで教えてもらい、食べて、日本に帰りセラピスト仲間がもう３年やっていた！一緒に発酵玄米のセミナーに埼玉まで参加して私も長野で落ち着いたらはじめようと思っていました。この発酵玄米は真剣にすごいであります！感動＆後楽園の朝がやってきます。セラピストの友達は会った瞬間にお肌が違うから『どうしたの？』と聞いて玄米食べてる』と・・・たたの玄米ではここまでと思い、『もしかして酵素玄米？』と聞いたら、『なんで知ってるの？』とお互い引き寄せだねと・・

そしたら、今住んでいる会社の寮のとなりのとなりの方がやっていた！！そして松本市内に発酵玄米の食事＆カフェのお店もありました。今は通っています。翌日分のおにぎりもTAKEOUTしています。

食べるものはやはり大切だと改めて思いました。私がというより私の身体が・・・

ふと思ったのが、毎日の２４時間も実は私を作っていると思う。思ったこと、考えたこと、発言したこと、すべてがビタミンやカルシウムのように見えないし表現できないだけで大切な人の栄養素なんだと・・・思う。

食べるものは食だけではないと感じる。時間も実は食していると思えた瞬間でした。今日は発酵玄米のランチを食べて久しぶりに休日をゆっくりしていたら、時間もオーガニックで食していたいなと、頭をよぎった次第です。

◆オーガニックな時間をくれる山々たち

毎日の仕事をしている時間をケミカルにするかオーガニックにするかは自分で出来るならば、なんとありがたいことかと・・・量も栄養素もコントロールが自分で出来るなんてと・・・

◆植物と握手！

◆資本主義社会に生きていないから、ランチ後の全財産（笑）日本円は小銭だけ、お札はカナダドルで２０ドル入っている私のお財布であります。意味不明のリラも入っていた・・・本人も理解不能であります。

お金がなくても、十分豊かな時間をすごせるように思います。無いほうが時としてリアルに大切なものを感じたりもする。今ないものは近い将来に改めて手にしたときにたぶん同じお金でも、次元の違うものとして私を助けてもらえるようになるのだと感じる。大切な家族や仲間やカナダ時間もそうなるのだと信じてやまない私！ますますありありとそうでありたいと思うから、今この瞬間を大切に生きていこうと思う。こう思う瞬間に少し時間が思考がオーガニックになる・・・

頭が疲れているせいか、なんだか小難しいことを書いたように思いますが、いつものように読み返しはいたしません。誤や意味不明な表現は先にお詫びしておきます。ごめんなさい！！

◆ここは私の天然の洗面台であります！一番オーガニックな時間をくれる場所かも！

顔の汚れを落とし流す前に、私が流されそうで大変です（笑）年内ここでMISOGIをしようと検討中。ただ朝はすでに０度の毎日ですが・・・

 

 

秋

久しぶりのブログです。念願の自宅からのブログです。今までの当たり前がないから、いちいち１つ１つがありがたく感じられるところであります。感謝することが多くなる毎日です。

この山で暮らしておもてなしのお宿の仕事をして早くも１ヶ月が過ぎました。今はセラピストですが、そしてマネージメントもさせて頂いております。本当に勉強になります。根こそぎ価値観がひっくり返されたりしますが、面白いであります。ノックアウトしそうな時もありますが、ものすごく集中しています。一緒に仕事をしているメンバー４人に救われています。宿全体を入れたら８０人くらいかな・・・。ただ、私自身は働き方と生き方を同じにするスタンスは変わらないと思います。

今は自分を守らないように存在していたいと思います。自分を守る（正当化）と戦いが出てきてしまいます。守るために・・・プライドや存在価値や評価や！ただただ無心で存在していたいと思います。マイライフ戦略です。戦略とは戦いを略する聞きました。字のごとくでありたいと・・・

私が昨年の今頃カナダの紅葉に心を魅了されていたころ、この宿とここの紅葉の景色はあったのだと思うとなんだか時間を旅しているようです。身体を移動させる旅もありますが、心だけでも旅は出来るものだと・・・カナダは今は少し遠いけれど、ほたほたと近くに感じています。

◆ストップ自然破壊！と植物がやさしく囁いているように見えたり・・・もう直し方がわからない壊し方を地球にも人にもしたくないと・・・・


◆カナダドライの懐かしい自動販売機発見！


◆住んでいるところから歩いて４５分のところのこの山付近の家の配置MAP（笑）


◆住んでいるところから徒歩１時間の下山した山の途中のバス停（終着駅）


◆そして、時刻表！１日２本です。土日は運休です。私の大切なライフラインであります。


◆タンポポとコスモスと特別出演のカメムシ付




◆山を下りるとりんご園やぶどう畑がたくさんあります。


◆朝は散歩に行きます！カナダの延長のような写真ですが・・・


◆紅葉が美しくて美しくて・・・






◆これは同じ日の標高２０００メートルの美ヶ原高原の景色！前日の夜雨と冷え込みがあり
珍しい現象だそうです。ものすごく神秘的な幻想空間でした。




◆すべての存在するもにに常にこんな看板を心にかけていたいと・・・


あまりにも写真が多くて多くて・・・またきれいな新緑や紅葉の移り変わりもと思います。
この自然の季節のようにいろいろと移り行くものですね。

今日はお休みです。今日は一人のスタッフのBDです！サプライズをするために下山してあれこれ買い込んでサプライズBDを考えています！楽しみです。

昨夜はプラネタイウムのような夜空でした。当たり前にあるもの見ていたものが新鮮に鮮明に目に届けられます。

◆必需品の熊除け鈴とともにここの秋と冬と暮らしていこうと思います。