こんにちわ四頭身君です
断酒によりダイエットが進んでる私ですが、風呂上がりになんとなく体重を測っているだけなので、減量した体重を正確に把握していませんでした
なので、今月に入ってから正確な体重を知ろう思い、1週間で一番体重が少ないであろう「金曜日の朝」の体重を3回測ってみました
金曜日の晩は晩酌ができる日なので、それまで5日間我慢した成果が出ているのが「金曜日の朝」です。
結果はこんな感じでした・・・
↓7月5日
↓7月12日
↓7月19日
7月初旬の体重が一番軽くて、それ以降はあまり減っていませんでした・・・っというか微増してました
これ以上は痩せないのだろうか・・・
もう3ヶ月したらまた、定点観測してみます。
それでわごきげんよう