こんにちわ
四頭身君です
私ははっきり言って「雨男
」です
先週二日連続で夕方に激しい雷雨だった日に私はなぜか休暇を取っていました
午前中軽くウォーキングをしてお昼御飯を食べて、午後からオートバイに乗ろうと思ってたんだけど、なんとなく天気が悪くなってきたのでどうしようかなぁ・・・と思ってたら、だんだん天気が悪くなってきました
我が家の東側は
こんな天気で
我が家の西側は
こんな天気でした
っで、我が家の天気はどうかというと「雨」でした
要するに私は「雨男」です
それでわごきげんよう
こんにちわ四頭身君です
「ロングブレスダイエット」最近知ったダイエット方法です。
この前、嫁さんがへんてこりんな呼吸法と身振りで動いていたので、何をしてるのか聞いたらダイエットしてると返事が返って来ました
それから暫らくしてテレビで各種ダイエット方法の紹介をしていて、ロングブレス・・・をやってました
嫁さんにはあまり効果が感じられませんが、試しにやったタレントさんは効果が出てました
そこで、お昼休みや休日のウォーキングの時に、ロングブレスで歩いてみました
確かに普通の呼吸よりも息が上がる感じで、いつもより汗も多めにかきました
まだまだ結果が出るほど「ロングブレス・・・」はやってはいませんが期待大です
オートバイの朝練ダイエットと併用すれば、夏にはガリガリに痩せると思います
それでわごきげんよう
こんにちわ四頭身君です
以前紹介した日本酒の「出羽桜」ですが、今日、嫁さんと浜松のメガドンキへ買い物に行った時に安売りしてました
ラッキー
と思い迷わず購入したのですが、お家に帰って来て箱から出したら、私の知っている出羽桜とは違う瓶でした
失敗したなぁ・・・と思いながら開封したら、良い香がしました
早速飲んで呑んでみたら、美味しかったです
これならもう一本買っても良いと思いました
それでわごきげんよう
