<局所疲労>
目や手など体の一部分が疲れること
現代ではパソコン使用などで省力化が進行
<全身疲労>
かつての生活では全身を使った活動が
多く、全身疲労がおこり熟睡につながる
※局所疲労は全身疲労に比して
休養の必要性が自覚されにくい
知らない間に疲労が蓄積
※大修館書店「現代高等保健体育」参照
▼ホームページはこちら「 問い合わせフォーム」からアドレスおよび電話番号を明記のうえ、何でも質問を!
http://jukutown.com/number-1/ またはお気軽に電話を 0798-23-0430(月~木 15:00~21:30)
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目や手など体の一部分が疲れること
現代ではパソコン使用などで省力化が進行
<全身疲労>
かつての生活では全身を使った活動が
多く、全身疲労がおこり熟睡につながる
※局所疲労は全身疲労に比して
休養の必要性が自覚されにくい
知らない間に疲労が蓄積
※大修館書店「現代高等保健体育」参照
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