こんにちは！
ブラウニーです💎
皆さんは落ち込んだ時に、中々気持ちが切り替えることができずに引きづってしまった経験はないでしょうか？
ブラウニーはとある出来事を引きずってしまい、一時期とても暗い時期がありました💦
そこでブラウニーの友人の向山かおりさんに相談する事にしました🍀
かおりさんは、飲食店やセレクトショップなどを経営されているビジネスオーナであり、
普段からとても明るい方です✨
月に本も10冊以上は読む読書家でもあり、
「気持ちを切り替える事のできる本ってありますか？」
と質問したところ次の本をオススメしていただきました
「水は答えを知っている
その結晶に込められたメッセージ」
本の内容としては、水の状態の時にかける言葉やみせる言葉によって
その水を凍らせたときの結晶の形が変化するというもの
そのかける言葉というものが、ポジティブワードかネガティブワードか。
この本ではポジティブワードとして「ありがとう」を使われていましたが、
その言葉をかけているだけで、とても綺麗な結晶になんるんだとか😮
逆にネガティブワードをかけ続けた結晶はというと、結晶自体は作られていますが、
ところどころがかけていたり、ひびが入っていたりとバラバラな状態にだそうです😰
かおりさんはよく、「自分の言葉を一番聞いているのは自分だよ」とおっしゃっています。
この本を読んで、おっしゃっていることが理解できた気がしています😁
確かに気が落ちていた時は、ずっとネガティブワードを自分が使っていたと思います💦
そして、人って半分以上は水分でできている生き物なので、この言葉の影響が少なくはないのではとブラウニーは感じました😱
そこから、まずは使う言葉をポジティブワードにして、言葉を聞くのは自分だけではないので、ポジティブな人と一緒にいる時間を増やしてみたりとしてみました✨
その影響は確かで数日もすれば引きづっていた事をずっと考えることはなくなり
普段のテンションに戻ることはすぐにできました✨
人なので、これからも落ち込む事があると思いますが、
その時はまず第一に自分の使っている言葉を意識して変ええていこうと思います♪
ではまた～♪