お腹が空いて眠れない～！

由紀子が布団に入って３０分後・・・

急に頭を叩いて泣き出しました。
とても悲しげに・・・

原因は・・・「空腹」

泣きながら、小さな声で言ってました。

「お腹が空いた～～！」(´⌒｀。)グスン

o(〃^▽^〃)oあははっ♪



夕飯のご飯を少し減らして、
お風呂上りのゼリーも氷に変えました。

お腹が空くのは当然ですよね・・・。


私もダイエットを始めた時は、眠る前の空腹感が辛かった！

でも、それも３日間です。
３日経てば、空腹に慣れます。


由紀子の横で、

「お腹が空いたねぇ～！
でも、このお腹の悪い奴をやっつけなきゃ！
かまん！がまん！！
もう寝ちぇおう！」ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪



「寝ちゃおう」・・・とか言われたって、
お腹が空いて眠れないんだよ！！ヽ(@｀⌒´)ノムキィ

たぶん、由紀子はそう言いたいでしょう。（笑）


由紀子に、そんな気休めを言いながら
正直、私も揺れていました。


由紀子の安定した生活に一番大切なのは睡眠です。
夜に眠れる程度の満腹感は必要なのかも・・・


そんなことを考えているうちに、由紀子がウトウトし始めました。


よかった！！
今日は、何とか乗り切れそうです。(　>ω<)9　ヨッシャ!!!

ゆきちゃん、よくがんばりました。
明日の朝、目が覚めたらご飯だからね！！（笑）

＝ＥＮＤ＝

ダイエット大作戦！

さっそくダイエット大作戦の開始です。

私は熱中しやすいタイプですから、
本気モードに入ったら、徹底してやりますよ～～！ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪

まずは、由紀子にダイエットを始める宣言をしました。

自分の身にこれから何が起ころうとしているのか
説明をしても、たぶん、分からないと思いますが・・・

o(〃^▽^〃)oあははっ♪


大きなお腹をさすりながら・・・（笑）

「ゆきちゃん、今日からダイエットです。
この大きなお腹が、ゆきちゃんを病気にしようとしています。
やっつけましょう！！」(p｀・ω・´q)

長い文章を語りかけられて、内容が分からない時には
とりあえず

はーい！（*＾∀＾*）

と言う、由紀子！・・・・扱いやすい奴め！(￣ー￣)ニヤリ

これで、了解は取れました！！（笑）


夕飯のメインは

コンニャクの煮物・・・
牛のモモ肉（脂身なし！）もちゃんと入ってます・・・ちょっとだけ！！（笑）

由紀子はコンニャクが大好きなので、問題なくクリア！

後は、冷奴に野菜。

そして、せめてもの母の心遣いで・・・・
「ごはんですよ」（海苔の佃煮ね♪）


一気にカロリーを下げてしまって、大丈夫か心配でしたが、

ゆきちゃん！・・・意外にも今日のメニューを喜んでいました。

「ごはんですよ」が効いているようです。(*^m^*) ムフッ



そして、いつもお風呂上りに食べていたゼロカロリーのゼリーが・・・



氷に変身をしました。（笑）


ゼロカロリーなら、いいじゃないかとお思いでしょうが・・・
ゼリーは、明日からのおやつとして配置転換をされるのです。（笑）


とりあえず、由紀子を満足させつつ、
少しずつ胃の容量を小さくして行こうと思っています。

由紀子にあまり負担をかけないように、楽しくダイエット♪




ダイエットの話題になったので、ここで初めての告白ですが、
私・・・・昨年のちょうど今頃からダイエットを始めて
現在、－２０㎏です。(*´∀｀*）V
（ダイエット前は何キロだった？・・・なんて聞かないでください！）

由紀子のパニックに付き合っているうちにストレス太りをして、
体中がボロボロになってしまっていた私！

どの症状で病院に行っても
必ず「やせなさい！」と、言われる始末！（笑）

膝が痛くて階段を上がれなくなったのをきっかけに
ダイエットを決心しました。

人間、やれば何とかなるものです。（笑）

だから、きっと由紀子も大丈夫！！

＝ＥＮＤ＝

血糖値

由紀子の薬をもらいに主治医のところへ行って来ました。

病院に着くまで忘れていたのですが、
性教育のときの血液検査の結果が出ていました。

先生が私の顔を見た途端に・・・

「お母さんは、がんばったのにねぇ～・・・・」(´-ω-｀;)ゞ


(；)あぁッ・・・・
その一言で、血液検査のことを思い出して、
先生が言っている意味もすぐに解かりました。


由紀子の血糖値が正常域を大きくオーバーしているんです。

今回の血液検査の結果が悪かったら、
糖尿病の検査を受けるために内科を受診するように言われていました。

もう、執行猶予はないようです。（汗）

く(""0"")>なんてこった!!

かなり、気分は落ち込みましたが、
なるべく早く、きちんとした検査を受けた方がいいと言うことなので、
ウジウジしている場合ではありません。

私がかかっている脳神経外科には内科も併設されていて
そこには糖尿病外来があります。
お盆が終わったら、受診をすることにします。



病院の帰りに本屋で
「血糖値が高いといわれたら！」
という本を買いました。


その本を帰りのＪＲの中で読んだら、胸が苦しくなるほど怖くなりました。

16歳で糖尿病になったら、
これから先の生活がどれほど大変なことになるのか・・・

どうしよう・・・・(o；ω；o)ウゥ・・・


実は、yukiパパも糖尿病の疑いアリといわれて
治療をはじめたことがありますが、
ダイエットをして、血糖値が正常になりました。


泣き言を言う前に、私が今やるべきことは

ダイエット！

私の中の本気モードのスイッチが入るのを感じました。（笑）

(｀・ω・´)シャキーン


今日から、由紀子のダイエット大作戦を始めます。

と、言っても・・・・

どうしてダイエットが必要なのか、由紀子には理解することができません。

覚悟のないままのダイエット・・・・前途は多難です。

でも、３年前は６キロダイエットに成功しましたから、
今回だって、がんばればできないことはないはず！！

私、がんばります！！

今日から、この日記に由紀子の体重の変化を記入します。

体重そのものは由紀子のプライバシーですから、
今の体重を０㌔として、増減を±で記入していきます。

みなさん！
私にプレッシャーをください！！ｍ（＿　＿）ｍ

＝ＥＮＤ＝