ちょっと細くなりました。

朝、さつき園へ行く車に乗り込む由紀子の後姿を見て、
少し細くなったと思いました。

ほんのちょっとですけど・・・（笑）

それと、寝転んだときにお腹が平らになりました。

o(〃^▽^〃)oあははっ♪
今まで、寝てもお腹が盛り上がっていましたから・・・（笑）


どれだけ、お腹に脂肪がついているか！って事ですよね！！


私は、家で食事の管理を頑張っていますが、
運動に関しては、全面的にさつき園にお任せ状態です。

朝のウォーキングから始まって、
午後にはルームウォーカーで歩かせて頂いているようです。

今日は、ウォーキングの途中でバテて休んでしまったらしいのですが、
その分、午後からのウォーカーでは４５分も頑張ったそうです。

(*＾‐＾*)ヾ(´▽｀ )ガンバッタネー


いっぱい汗をかいたようで、二回も着替えをして
帰ってきたときには施設のＴシャツを借りてきてました。（笑）

ありがとうございます。

明日からは着替えを２枚持たせることにします。


ダイエットをしているわりには、
ゆきちゃん！落ちついた生活をしています。

ダイエットを自覚しているのかどうかは分かりませんが
体重計に乗ったときに、私が

「やせてる～！
すごいじゃん！！」
ｖ(≧∇≦)ｖ イェェ～イ♪

と、喜ぶとすっごくうれしそうな顔をします。




これは先月、カラオケに行ったときの写真ですが
このＴシャツを持ち上げているお腹がどうなりますか・・・・

２ヵ月後の変化を楽しみにしていてください。

本日の体重　　－200g (合計－2.2kg)
なんとか＋にならずに踏ん張っております。(*^ ^* )V

＝ＥＮＤ＝