第２６回 青島太平洋マラソン２０１２ ～フル挑戦！～

いよいよスタートです！

９：００　

「パーーーーン」とピストルの合図。

フル参加者９６５１名。
フルの募集人数は９０００名でしたが、かなりのオーバーですね。。。
今年から、ハーフがなくなっていしまいました。残念。。。
他、３キロ・１０キロがあり、総計１２０１９名。
これも、募集人数１１０００名からの大幅アップ！
関係者の皆様ありがとうございます。



やっと、スタート時点に立てたのは、６分後。
まぁ、この大所帯ですからね。。。

さぁ、楽しんでいくぞ～！！



「アンパンマン見っけ♪」

フルマラソンなのに　こんな風に仮装して走る方ってステキ♪
アンパンマン、速かったよ～

今年は、調子よかった♪

去年は、ほとんど練習しなかったのが、仇となり
辛かったもん。
今年は１か月頑張りました。
　週一での練習ペースですが。。。
　　　最高２０キロしか走っていませんが。。。
　　　　　これでも頑張って練習したんです。。。　ハイ。。。

３２キロまで、自分のペースで走れました！！
これが今回の収穫かな。

１８．５ｋｍ時点での給水ポイントに
大き目プチトマトが　めっちゃ美味かった～♪
マンゴーゼリーもありましたが、マンゴー嫌いなので拒否。
ここが、今年の新しいポイントでしたね。

あ、あと、今年学んだこと。

給水は必要な時だけしたほうがよい！！
熱中症になってはいけませんが、自分の身体と相談して
始めはそんなにとらないようにしてみました。

給水ポイントでのロスタイム、これって結構後々響きます。
コップを取るにも時間がかかり、飲むのにスローになり、
ペースダウンしたのを戻すのも体力を使う。。。

結果、ペースが良ければ、そのまま行っちゃったほうが、
リズムを崩さず行けるので、私的に良い！！
あくまでも私的意見です。

＜結果発表＞

フル○歳代女子：種目別順位　２００位（５７５名中）
男女別総合順位　５９１位（１９２５名中）

記録　４時間４６分２２秒（ネットタイム４時間３９分４２秒）

開始からスタート地点通過まで　０：０６：４６
０～２ｋｍ　　　０：２１：１４　（１４分２７秒）
２～４ｋｍ　　　０：３３：５６　（１２分４２秒）
４～６ｋｍ　　　０：４７：０９　（１３分１２秒）
６～８ｋｍ　　　１：００：０４　（１２分５４秒）
８～１０ｋｍ　　１：１２：４８　（１２分４４秒）
１０～１４ｋｍ　１：３７：３７　（２４分４８秒）
１４～１６ｋｍ　１：４９：５１　（１２分１４秒）
１６～２０ｋｍ　２：１４：２４　（２４分３３秒）
２０～２２ｋｍ　２：２６：４８　（１２分２３秒）
２２～２４ｋｍ　２：３９：５８　（１３分０９秒）
２４～２６ｋｍ　２：５２：２７　（１２分２８秒）
２６～２８ｋｍ　３：０４：５６　（１２分２８秒）
２８～３０ｋｍ　３：１７：４５　（１２分４９秒）
３０～３２ｋｍ　３：３１：０５　（１３分２０秒）
３２～３４ｋｍ　３：４６：３９　（１５分３３秒）
３４～３６ｋｍ　４：００：３６　（１３分５７秒）
３６～４０ｋｍ　４：３０：１６　（２９分３９秒）
４０～４２．１９５ｋｍ　４：４６：２４（１６分０８秒）