こんばんは🌆
今日は夜の更新ですね〜
数日前に肺活量を測る機会があったのですが、思いっきり息を吐いた時に、喘鳴のような音がして非常に苦しかったんですよね...
2回測って2回とも「ヒューー」と息が通る音がしてびっくりしてしまいました。
そのせいか吹奏楽部なのに平均値ギリギリの数値でした...情けない。
最近ずっとこの調子で、呼吸する時にほんの少しだけ苦しいんですよね...なんでもないと思うんですけど気になっちゃいます汗
今日は夜に血圧測定をしてみました〜。
単純に朝寝坊してしまっただけなのですが笑
安静時
1回目→101/62/94
2回目→108/68/99
3回目→106/65/91
Ave.→105/65/95
起立時
1回目→96/68/134
2回目→111/68/141
3回目→99/63/124
4回目→98/65/122
Ave.→101/66/130
食後ということもあって、安静時の心拍数が高かったせいか、安静時＋35回でした！
35といえば診断基準ギリギリ！絶好調！と言いたいところですが...運動したわけでもないのに心拍数が140を超えたら、なんともないとは言えないです...。
しかも数値はともかく、立ってすぐに目の前は暗くなるし、耳鳴りはするしで、良いとは言い難いこの体調...
用事のない日に一念発起して病院に行こうかなぁとは思うのですが、意外とやる気は出ないものです。笑