JDさんのブログ

頑張りたくても自律神経の乱れであまり無理はできず…。日々の発見や不安について書いてます!

疲れる

2020-01-16 00:50:00 | 日記
おはようございます☀

真夜中の更新から一転、朝の更新です。笑

最近起きるのが本当に辛くて困っています。

今日も遅刻寸前に起きました笑

本当は通学中に勉強しようと思ったのですが、紙を忘れてしまったようなので諦めます...。


HSPの影響なのか、それとも本来そういう性格だからなのかはわかりませんが、私は色々なことを深く考える傾向にあります。

だからこそ生きるとは、死ぬとは、みたいなことを考えて苦しくなってしまうのだと思いますが...。

つい先日、塾の室長に私が普段考えていることの一部を話したら、

「深い、深いねぇ」

といわれたのですが、同時に

「そこまで考えてたら疲れるでしょ」

とも言われました。

もちろん、

「疲れますよ、めっちゃ疲れます」

と返しましたが。

自分の思考のレベルに心が追いついていかないんです。

頭の中ではどんどん思考が進んでいるのに、心が置き去りになっているような感覚です。

自分が考えている色々なことを、自分自身が1番受け入れられないようなのです。

同時に、生憎私は自分の考えを正確に言語化する力を持ち合わせていないので、誰かにその考えを話すことができません。

この辺りは、私が自分の悩みを話せないこととも関係していると思います。

私が自分の思考の暴走に悩んでいても、それを上手く言語化できないので、結局自分の中に抱え込むしかないのです。

私が誰かに「話したくないこと」、もしくは「話してはいけないと思っていること」もあります。

ただ、それ以上に

「話したいのに話せない」

ことがたくさんあるのです。

誰にも話せない悩みで疲れてしまっているので、正直私にはどうしていいのかわかりません。

室長が「考えすぎで疲れる」というところに気付いてくれたのはとてもありがたかったです。

自分でも気付いていなかったからです。

ただ、そのことに気付いてもどうしていいのかわからないのです。

疲れるのは事実、だけど疲れるからって思考をやめることは不可能に近いし、かといってそれ以外の対策も思いつかないからです。

とりあえず疲れることがわかっただけでも収穫だと思うことにします。

色々なことを考えるのは好きだけど疲れる...

なんというか、自分のやりたいことをしているだけなのに疲れるってなんだか悲しい話ですね...

たまには考えることを放棄したいなぁと思う毎日です。