JDさんのブログ

頑張りたくても自律神経の乱れであまり無理はできず…。日々の発見や不安について書いてます!

今の気持ち

2020-04-05 02:10:00 | 日記
こんばんは🌆

今日も夜中の更新です。

最近よくブログ書いてるなぁと自分でも思います。

人には言わないと決めているからかもしれません。

でも辛いものは辛くて、誰かに分かって欲しくて、自傷行為をやめられません。

昨日は8錠飲みました。

それだけ飲んだのに、腕も切りました。

高2からずっと耐えてきたのに、結局切ってしまいました。

また1からのスタートです。

いつになったらやめられるんだろう...。


私は今、家とバイト先の往復を繰り返す生活をしています。

そのバイト先に話を聞いてくれる優しい人がいるんです。

家族以外に話せるのはその人くらいしかいなくて、今の悩みはほとんどその人に話しています。

だから。

今の状況も正直、全部言いたいです。

絶対きいてくれます。

でも、私のこんな気持ちを1人に背負わせることはできません。

頼れる人がその人くらいしか思い当たらないから、今話したら全部その人に押し付けることになってしまう。

分散させることができない。

優しくて大好きな人だから(変な意味ではなく)、苦しめたくないんですね。


寝る前に薬を6〜8錠も飲んでしまうこと。

そうしないと寝られないような気がしていること。

そうやって自分を傷つけているのに、久しぶりに腕も切ってしまったこと。

自分でも辛くてどうしていいのかわからないこと。


こんなこと、間違ったって話せません。

きっと悩ませてしまうでしょう。

そのためにまた自傷行為をして抱え込もうとするのです。

でも大切な人のためにはこうするしかないんですね...。

あ、でも今日は腱鞘炎を起こしている辺りに湿布は貼っていますが、薬は飲んでいません。

薬を飲まなくても眠りにつけそうです。

気持ちが落ち着いてきたみたいです。


もうちょっと、一人で頑張ってみます。

おやすみなさい。