連続して５時間しか眠れない

体がだるく、長くぐっすり眠りたいので早めに寝る日が最近多いのですが、これが
ね、５時間したら目が必ず覚めてしまう。睡眠は９０分の倍数が良いと昔から信じ
ているので、３時間睡眠や４時間半、もしくは６時間眠りたいのだが、中途半端な
５時間で目が覚める。

もうたっぷり寝たので目が覚めるのではなくて、おしっこが我慢できずに目が覚め
るんです。どうせならもう３０分早くか１時間待ってくれればいいのに、うまくい
かないｗ



火曜日もしんどかったので、作る気がしないし、スーパーで買った鳥足１本と、超
安かったブリの刺身で、安酒２合を飲んで９時半に寝ました。


冷蔵庫にあったなんちゃらレタスは洗い、チュウブのからし酢味噌を付けて食べた。



それが、２時半におしっこが我慢できなくて目が覚めた。寒くて布団から出るのが嫌
で５～６分は我慢したのだが、もう漏れそうなのでトイレに。そしていつも５時には
起きるので、二度寝も２時間半。どちらも９０分の倍数じゃないので、朝がだるい。

９時に寝て２時に１回起きて５時に起きれば、最後が３時間で９０分の倍数で良いの
だが、流石に９時に寝るには、風呂や晩飯、晩酌を飛ばすしかないので、翌朝臭いし
腹も減る。

５時の起床から１時間半前にトイレで起きるようにするには、そうか、１０時半に寝
ればいいのかｗ　今日はそうしてみます。

若い頃は死ぬほど眠れましたよね。僕の人生最長睡眠時間は、大学２年生の時の２７
時間です。金曜土曜と連続して徹夜マージャンをして、アパートに帰ったのが昼の３
時。月曜は１時限目から講義があったので、７時には起きなければならなかったので
すが、７時まで１６時間もあるので流石にそれまでには目が覚めるだろうと思い、目
覚まし時計をセットしないで眠ったんですね。で、目が覚め時計を見ると７時。ピッ
タシじゃん！と大学に行く準備をしていると、だんだん外が暗くなる？テレビを点け
ると、夜のニュースをしていました。あ～あ、ですよｗ　月曜の１時限目は１年の必
修科目で落として再履修していた経済原論で、これが響いて２年でも落として、３年
でもバイトが忙しくて落として、４年で教授に菓子折を持って行って、頭を下げてや
っと単位をもらいましたｗ　最近は夢に出ませんが、６０くらいまでしょっちゅうこ
の時の夢を見ていました。「先生、就職決まってるんです、お願いします。先生のだ
け、単位が取れていないんです。よろしくお願いします」って必死に頭を下げてる夢
をｗ

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