録画・・・今日の健康「首が痛い」

エルモは「相棒」が大好き

娘は「相棒」が大嫌い

観てると怒る

 

息子も相棒は見ない

何処が好いのか解らないと言われた事がある

何が好いと言ったって

観ながら直ぐ寝られる

ちょっとも残念じゃない

　いくら「消しても」「寝ても」毎日録画する

本日も観ながら・何度も・寝付いた

お母さん・いつも直ぐ寝ちゃう

お婆ちゃんに成ったね～えだってあっはつは

エルモちゃん「８０歳」だよ自分でもビックリデス

「首が痛い！」スマホとかのやり過ぎと言う

腕を前に伸ばして

グウとパアーをスピードでする！

１０秒間に

２０回以上出来ない人は「病院」で検査して貰うと良いと言った！

エルモは２０回出来た皆さんで来ますか？

コロナ・・・の注射で！

今元気です

 

・・・針挿したところ少し痛くて

　　　頭痛あり・昼寝していた。

　寝ている時・首も痛かった

 

　　　夜ご飯・チキン・ラ～メン（玉子と長葱）

　　　タップリで

　　　めちゃくちゃ美味しかった

　　　半分で・じゅうぶんでした

予防接種・コロナちゃん

エルモは

主治医・野崎クリニックで注射した。

何にも痛くない

夜に成って・針刺して所が分かるようになって

翌日・・・の本日・メマイが軽くして・頭痛がしてきた・

携帯で・

息子に報告した・

いっぱい寝てねと言った！

ゆっくり寝た！眼が覚めて・風呂にゆっくり入って

テレビ見ながら・寝たり・起きたり・気持ち良い

いっぱい食べて・洗濯干して・又テレビ

頭痛も取れて注射した所は触らないで！

「痛くも・痒くも無い」

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本当に安心です・・・良かった！

コロナ＆予防接種出来ました。

野崎クリニックの院長先生「OK」で注射打ちました。

。。。注射出来ました

　　　　痛くない！

　　　　暫く休憩してOKでスイングビルの前からバスで帰宅出来ました

　　　　帰宅後「金木犀」キンモクセイまで「６月分」のスケジュウルを

受け取りに出かけて

ゆっくり食事「昼食で」その後寝ちゃいました

（２号棟の人の分は）

エルモちゃんが

「ドアポストから配って置きました。」おしまい

３０日の「斉藤温子」先生の講座は

本日キャンセルしてきました。予防接種で心配です。？

 

 

ジェクサー・プラチナジム♪

本日は「木曜日」

雨です大雨です

ジムで頑張りました

楽しかったです

結構真面目にがんばっています

早川先生と石井先生が

「マシーン頑張っている時」

声賭けをしてくれます。

 

　　　　　上手に出来ている？

　　　　　　　のか？

　　　　　　　そんな時

　　　　　　　声かけ嬉しいです

 

安心出来ます

皆さん（ホッとするんです）

頑張れ先生みんなでお褒めを待ってます。。。

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エルモは明日

「野崎クリニック」で

ワクチン打ちます。

髪もカットして

熱が出ても

過しやすいように床屋さんにも

行って来ました

 

金木犀の仲間「河野さん」

ジェクサーも一緒です

　　　ワクチンを打った時（何でもない）当日の夜飲む薬をくれた！

　　　次の日（肩から腕が痛くなった！）１０粒二日目に飲む薬をくれた！

本日・元気にジムに出席していた

 

がんばりまぁしょ～お～　エルモは明日です

ヨーカ堂を半日歩いた！「キラクル」購入した。

先ず店内に入ったら

ペットボトルで作った服（キラクル）を販売

ラックに並べて吊るしてあった

エルモちゃん

下着を１枚選んで購入（キャミソール）１０８９円でした・

帰宅後

直ぐ・試着・ぐ～うでしたモット欲しいです

や～やが

素麺くれた「島の光」と言う高級品ですメッチャ旨いんです

渡辺さんにも御裾分けしてと言った。

いつも色々くれる人だって！

其のとうり・

（殆ど捨てちゃう）けどくれるんです

その人にも御裾分けしてだって！

や～や優しい

 

・・・・・・・・・・・・・明日はジェクサー

ガンバルンバです

体力無し・昼寝する！

エルモちゃん「計画では」

お風呂に入って

「カット」に行く・・・でしたが

部屋の中をよろよろ

ビックリデス

昼ごはんもタップリ食べたのによろよろです

転んだら大変

昼寝に変更です

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福ちゃん

お顔見せてくれました＆（バイバイ）で又たねます。

ワクチン金曜日に

野崎クリニックで撃ちます・

だから髪の毛を綺麗にしたかったんです

明日は雨と言う・何とかなるでしょう

掛け布団干した・・・からりと晴れ♪

エルモちゃん

自分の「羽毛」『掛け布団」洗濯機器で洗って

大掛かりの

ほぐしをベランダで

竿に掛けて

手でパタパタゆすったりヒロゲタリでパタパタ

頑張りました

 

トテモ素晴らしい出来上がりです

　　好い日差しを布団に当てた

とても綺麗な空気がお布団の中にいっぱい

これで安心

頑張りました

２０分太陽に当たると好い・・・♪

・・・エルモちゃん

　　　　　ベランダで２０分と思ったが

　　　　　真夏の太陽のように

　　　　　暑かったので

　　　　　お部屋に逃げ込んだ

　　　　　椅子カバーや

　　　　　シーツを干して昼寝した・・・ふわふわと

　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・気持の好い昼下がりでした

 

報告いつも忘れて・・・「調理師免許証」

エルモの部屋の

テレビの上の「鴨居の所に」

額に入れて飾ってあった

「調理師免許証」が地震の時（５月の始め頃）？

紐が切れて落ちてきたテレビを見ていたエルモに

ぶっかつた！痛い！

　　　誰も居ないのに「痛い」と

　　「大きな声で言って見た」

　　　　　　　　　「調理師免許証」

　　　　　　　　　「東京都」

　　　　　　　　　調理師法（昭和３３年法律第百四十七号）により

　　　　　　　　　調理師の免許を与える

                                 よってこの証を交付する

                                昭和五十八年三月四日

             　　　　　東京都知事　 鈴木俊一 

　　　　　　　　　第二〇〇五六三号・・・と書いてある始めて読んだおしまい。