このところ年には勝てず腰痛に悩まされている。ただ、家でごろ寝の生活では、ますます先がなくなると、できるだけ軽装で鳥撮り散歩に出かけた。カメラは、少々経年劣化でガタのきたNikon1V3に７０－３００ｍｍレンズ（NikonZ換算で１８９－８１０mm）装着で狭山湖に出かけた。
まだ鴨さんは人慣れせずに堤防から離れたところで集合していた。バーダーも平日とあってか私のごとく年金生活者？が多数派？とお . . . 本文を読む
久しぶりに、狭山湖に出かけました。このところ「年には勝てず」に腰痛に悩まされ、重いカメラは持てず、古いNikon１カメラV3を引っ張り出して、１０－１００mmレンズ（Zレンズに換算すると２７ｍｍ－２７０ｍｍ相当）装着し自転車で出かけました。
湖畔の四阿には常連さんの姿は無く、途中で私の「鳥撮り先生」のNさんが現れましたが、「今日はだめだ」と多摩湖に引き返したことから、私もあきらめ、昼飯調達の . . . 本文を読む
カミサンが地元バス会社（西武グリーンツアー）の「いいさかなの日」～お刺身食べ放題＆干物お土産付き～に惹かれツアー参加を申し込み昨日出かけた。
バスの客層は平日もあってか我ら老夫婦組とおばさんグループ組の半々で満席。所沢インターで高速に入り、途中１１：４０に土浦魚市場に到着目覚めると昼食だった。
そのあと霞ヶ浦へ、１３：３０遊覧船に乗船、霞ヶ浦を周遊
帰路は半分居眠り状態 . . . 本文を読む
このところ家に引きこもりが続いた。年のせいか腰痛に悩まされている。
運動不足が原因であることは百も承知の助。先日、カミサンの付き添いをお願いして、２か月ごとの定期診察に、新所沢にある「所沢三原総合病院」に出向いて検診を受けた。
いずれにしても７５歳を超えると急速に老化の進捗度が加速されるのを実感させられた。そんなことも絡み、今日は無理のない範囲で団地内の緑道を一回りした。
「小さい秋～～見 . . . 本文を読む