「健康寿命」--
「平均寿命」というのがあり、また、「健康寿命」というのもありますね。
平均寿命は、昭和５年の時点では、－－－男性 ４４．８歳
女性は ４６．５歳 でした。
それが、今年７月に発表された平成２９年の平均寿命は
－－－男性 ８１．０９歳
女性 ８７．２６歳 でした。
戦後の、食生活や、健康志向によって、随分伸びたものです。
私も、喜寿の年を迎え、あとどれくらいの命か？
こんな時は、この平均寿命を基準にして物事を進めている。
所でもう一方、皆さんご存知の「健康寿命」というのがあり、この健康寿命と平均寿命の差を少なくしなければならない。と、
提唱されてもいます。
因みに、健康寿命の年は平成２８年で、－－－男性 ７２．１歳
女性 ７４．８歳 だったそうです。
では、女性の健康寿命と平均寿命の差はーー１２．４６歳 もあります。
男性の健康寿命と平均寿命の差はーー８．９９歳 もあります。
それでは、この健康寿命とは、何でしょうか
実は、この定義が、実に曖昧？？？
ーーー非常に簡単な説明であります。－－－
※ 日常的に介護を必要とせず、自立した生活ができる期間 ※
と、説明されています。
男性ですと、９年間は人のお世話になる、介護が必要となる勘定ですね。
しかし、この健康寿命というのは「介護」から見た期間であって、病気がいくらあっても、一応自分で何もかも出来る人は、健康という定義ですね。
この定義ですと、変な話ですが、例えば、歩けない以外に何処も悪くなく、歩けないだけでも、もう健康寿命とは言いませんね。歩けなければ、
買い物、一人で食事も作れない、当然トイレもーーー。他にどこも悪くなくてもですね。
自分自身は、肝臓、腎臓、眼、耳（耳は障碍者）が悪い。糖尿病はヘモグロビン値７．４（これは、後期高齢者の数値は８．０以上は糖尿病と
されている）でも、医者から言わせると完全に糖尿病です。このように、いろいろな、悪いところがあるが、「介護」されなく、面倒も見てもらわな くてすんでいる。健康寿命の定義からすると、私は、「健康」といえるのであろう。
しかしながら、眼は見にくい、耳は補聴器を付けなくては人との会話が出来ない。
非情に、日常生活に不便に感じている始末であります。
心がけていることは、家にいてじっとしていないことである。毎日、外の空気を吸うために外出をすること。
そして、簡単なスクワットを心がけていること。
外部の人と接触をすること。 家の中にいると、気が滅入る。
健康寿命の７２．１歳からすると、５年以上も健康寿命であるかな。
でも、平均寿命はは分からない。－－どうなるやら。
命は、自分では決められませんね、神のみぞ知る！！！！ です。
与えられた命は、残された命はーー
用あって、神様が与えてくださっています。
少しは、人のために、使わしてもらわなくてはいけませんね。
それと共に、自分は、孫が２０歳になるまであと５年は生きたいと思っている。
それに、来年は、妻の１７回忌であるが、それを飛ばして21回忌を行いたいと思っている。
其の21回忌と孫の20歳が5年先の1月である。
17回忌を済ませてしまうと、もう役目が終わったと思って、がっくり来るような気がするのです。
そのために、17回忌を飛ばして21回忌に行いたいと思っている。
妻も許してくれるもではないかと思っている。
今は、少しでも健康寿命の維持に気を付けている。
話は横に逸れますが、日本整形外科学会が定めた10月8日は何の日かご存知ですかーーーーー？
ーーーー答えーーーー
「骨と関節の日」です。
新聞で、初めて知りました。ご存知でしたか。
また、なんで10月8日 ？
それは、「骨」をカタカナで書きますとーーーホ ネ ですね。
この、「ホ」を分解しますとーー 「十」と「八」になりますね。
従って、十月八日ということらしいです。
－－－－－転ばぬ先の杖ーーーー
足を大切に、歩くことを心がけましょうーーーー
では、－－－閑題－－－－です。
今日は、「動詞」の漢字としましょうか。
① 装う ② 掲げる ③ 囚われる ④ 唱える ⑤ 類なる ⑥ 群がる ⑦ 隔てる ⑧ 量る ➈ 交じる ➉ 賄う
易しすぎましたか。馬鹿にするなと言われそうですね。
それでは、10月15日のブログ「老いをみつめて（３２）ーー病気、年相応の脳！！」の漢字の答えです。
① 群雄カッキョーー群雄割拠
② 換骨ダッタイーー換骨奪胎
③ シンショウ棒大ーー針小棒大
④ 精進ケッサイーー精進潔斎
⑤ 言語ドウダンーー言語道断
以上でした。
お読みいただきありがとうございました。
ではまた！！！
「平均寿命」というのがあり、また、「健康寿命」というのもありますね。
平均寿命は、昭和５年の時点では、－－－男性 ４４．８歳
女性は ４６．５歳 でした。
それが、今年７月に発表された平成２９年の平均寿命は
－－－男性 ８１．０９歳
女性 ８７．２６歳 でした。
戦後の、食生活や、健康志向によって、随分伸びたものです。
私も、喜寿の年を迎え、あとどれくらいの命か？
こんな時は、この平均寿命を基準にして物事を進めている。
所でもう一方、皆さんご存知の「健康寿命」というのがあり、この健康寿命と平均寿命の差を少なくしなければならない。と、
提唱されてもいます。
因みに、健康寿命の年は平成２８年で、－－－男性 ７２．１歳
女性 ７４．８歳 だったそうです。
では、女性の健康寿命と平均寿命の差はーー１２．４６歳 もあります。
男性の健康寿命と平均寿命の差はーー８．９９歳 もあります。
それでは、この健康寿命とは、何でしょうか
実は、この定義が、実に曖昧？？？
ーーー非常に簡単な説明であります。－－－
※ 日常的に介護を必要とせず、自立した生活ができる期間 ※
と、説明されています。
男性ですと、９年間は人のお世話になる、介護が必要となる勘定ですね。
しかし、この健康寿命というのは「介護」から見た期間であって、病気がいくらあっても、一応自分で何もかも出来る人は、健康という定義ですね。
この定義ですと、変な話ですが、例えば、歩けない以外に何処も悪くなく、歩けないだけでも、もう健康寿命とは言いませんね。歩けなければ、
買い物、一人で食事も作れない、当然トイレもーーー。他にどこも悪くなくてもですね。
自分自身は、肝臓、腎臓、眼、耳（耳は障碍者）が悪い。糖尿病はヘモグロビン値７．４（これは、後期高齢者の数値は８．０以上は糖尿病と
されている）でも、医者から言わせると完全に糖尿病です。このように、いろいろな、悪いところがあるが、「介護」されなく、面倒も見てもらわな くてすんでいる。健康寿命の定義からすると、私は、「健康」といえるのであろう。
しかしながら、眼は見にくい、耳は補聴器を付けなくては人との会話が出来ない。
非情に、日常生活に不便に感じている始末であります。
心がけていることは、家にいてじっとしていないことである。毎日、外の空気を吸うために外出をすること。
そして、簡単なスクワットを心がけていること。
外部の人と接触をすること。 家の中にいると、気が滅入る。
健康寿命の７２．１歳からすると、５年以上も健康寿命であるかな。
でも、平均寿命はは分からない。－－どうなるやら。
命は、自分では決められませんね、神のみぞ知る！！！！ です。
与えられた命は、残された命はーー
用あって、神様が与えてくださっています。
少しは、人のために、使わしてもらわなくてはいけませんね。
それと共に、自分は、孫が２０歳になるまであと５年は生きたいと思っている。
それに、来年は、妻の１７回忌であるが、それを飛ばして21回忌を行いたいと思っている。
其の21回忌と孫の20歳が5年先の1月である。
17回忌を済ませてしまうと、もう役目が終わったと思って、がっくり来るような気がするのです。
そのために、17回忌を飛ばして21回忌に行いたいと思っている。
妻も許してくれるもではないかと思っている。
今は、少しでも健康寿命の維持に気を付けている。
話は横に逸れますが、日本整形外科学会が定めた10月8日は何の日かご存知ですかーーーーー？
ーーーー答えーーーー
「骨と関節の日」です。
新聞で、初めて知りました。ご存知でしたか。
また、なんで10月8日 ？
それは、「骨」をカタカナで書きますとーーーホ ネ ですね。
この、「ホ」を分解しますとーー 「十」と「八」になりますね。
従って、十月八日ということらしいです。
－－－－－転ばぬ先の杖ーーーー
足を大切に、歩くことを心がけましょうーーーー
では、－－－閑題－－－－です。
今日は、「動詞」の漢字としましょうか。
① 装う ② 掲げる ③ 囚われる ④ 唱える ⑤ 類なる ⑥ 群がる ⑦ 隔てる ⑧ 量る ➈ 交じる ➉ 賄う
易しすぎましたか。馬鹿にするなと言われそうですね。
それでは、10月15日のブログ「老いをみつめて（３２）ーー病気、年相応の脳！！」の漢字の答えです。
① 群雄カッキョーー群雄割拠
② 換骨ダッタイーー換骨奪胎
③ シンショウ棒大ーー針小棒大
④ 精進ケッサイーー精進潔斎
⑤ 言語ドウダンーー言語道断
以上でした。
お読みいただきありがとうございました。
ではまた！！！
