ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

4月19日(火)谷澤農園@野菜

2013-04-25 02:13:10 | ダイエット
谷澤農園の
人参や玉葱や大根を使った料理です!(●´∀`)


■1品目
サラダ(玉葱・人参)



この部分で~~す!(●´∀`)σ

スペーシーでしょう?


■2品目
ポテトサラダ(玉葱・人参)




入ってる、入ってる!(●´艸`)



さらにオニオンスライスをのせて
スペーシーに~~!!(*´∇`)σ




■3品目
豚汁(玉葱・人参・大根)

参考レシピ 「プロの味!簡単にして激ウマな豚汁の秘密」


このへんにいっぱい入ってるよ~!!(σ*´∀`)σ

ほらほら、スペーシーだよ~!


お味噌とバターで完成させた!(σ* ゜ー゜)σ

これは大好評!すぐ飲み干された!!v(@∀@)v


4月19日(火)谷澤農園@人参

2013-04-25 02:04:15 | ダイエット
かわいいニンジンはこんな感じに調理しました!

■1品目
そのままサラダ



切っただけ。甘くておいしい!!
ポリポリ食べながらほかの野菜を調理した(* ̄~ ̄)


■2品目
ニンジンの葉の白和

参考レシピ 「人参葉のとろとろ白和え」

クセの少ない春菊のような味!!σ(´~`*)

これはいける!!
ニンジンの葉っぱが手に入ったら、また作る!!

時間を置いて食べてみたけど、
エグミとか苦味とか出てなかった!
想像よりずっと食べやすいです!o(≧~≦)o



4月19日(火)谷澤農園@大根

2013-04-25 01:57:43 | ダイエット
新鮮な大根は
葉っぱもぜんぶおいしくいただきます!( ´∀`)



■1品目
大根の葉の油炒め

レシピ参考 「信州*野沢菜の油炒め」

1)


2)


3)


4)


5)

ごはんにのせてもおいしいし、
福神漬けがわりにカレーに添えてもよし!(´~`*)


■2品目
大根の出汁煮

レシピ参考 「大根のだし煮。」


19日の朝に収穫された大根が、
20日の子どものお弁当に入りました!




■3品目
大根カレー

レシピ参考 「ダシが決め手!大根の和風カレー」



■4品目
大根と豚バラの炒めもの

レシピ参考 「こっくりおいしい豚バラ大根」




4月19日(火)谷澤農園@玉葱

2013-04-25 01:50:41 | ダイエット
谷澤農園で買った玉葱を調理しました!(≧ω≦*)

■1品目
オニオンスライス


きれいな模様の玉葱です!


ほら!( ´∀`)


これは、シンプルにオニオンスライスで
素材の味を楽しむでしょう!!(・∀・)



おかかと醤油でいただきます!

ほんのり甘く!ほどよく辛く!
いい味です。.:*・゜(゜∀゜)゜・*:.。




2016年4月19日(火)

2013-04-25 01:44:26 | ダイエット
高円寺にある【舌笑】というお店は、
少しわかりにくい場所にあります(´・Д・`)



大きな看板は出ていませんが、
ドアにこんな感じでロゴっていうか、マークっていうか、
描いてあるので、目印にするといいかもしれませんσ゜д゜)



階段を上ると、看板が出ていますヾ( ・∀・)ノ

女性が1人でやってる居心地のいいお店です!
女性1人でも入りやすいんですよ~!



こちらは「塩ライムサワー」です。
さっぱりしてます!(σ・∀・)σ




これは珍しい「白魚の沖漬け」です!
お酒に合います~~(人´∀`)



まだメニューにも書いてない
できたての「タケノコと牛肉の煮物」がありますよ、
とのことで、一番乗りでいただきました!




ほら、おいしそうでしょう??(*゜∀゜)σ


お料理もお酒もおいしく、おしゃべりも楽しい!
とてもすてきなお店でした。ぜひ、また行きたいです!