ダイエット再 １９４日目（２月２６日）金＠運動

抹茶味って最強な！！ヾ(〃^∇^)ノ


ほんとそれ！！Ｏ(≧▽≦)Ｏ


見て、見て、見て、これ！(σ・∀・)σハガタだよ

ヒット商品です、奥さん！！ヾ(＾▽＾〃)


しかし、なぜ「期間限定」とかみみっちいこと言うかね。


ちなみに、パイの実「蔵出し宇治抹茶」もおいしかった。

さすが「お口の恋人　ロッテ」だね！！(o'ω`σ)σ

あのね、タカナシ抹茶アイスの味がするの！！

２０年以上前に、知り合いのお好み焼き屋さんで

デザートにタカナシ抹茶アイスを出していて、

「これ、おいしい！おいしい！」と家族で絶賛したら、

お中元に「タカナシ「抹茶アイスクリーム」2リットル」を頂き、

思う存分食べることができた、という思い出があります！

※森永とロッテとタカナシの回し者ではありません。


食べたら動く！食べたら動く！(。≧O≦)ノ

■この日のエクササイズ
　コアリズム　エッセンス「基本編」×２
　コアリズム　エッセンス「応用編（サンバ）」×１


基本編２回！絶好調！！(*゜▽゜)

ダイエット再 １９３日目（２月２５日）木＠運動

殿！！姫！！
早く帰ってこ～～～い！！！( 」´0｀)」



この日は渋谷のロイホに行き、

黒×黒ハンバーグ食べました！

でも写メ撮り忘れ！(^△^;)

ロイホ　公式サイトの黒×黒ハンバーグ写真は、

私が食べたのと違うやつだなあ…

※さらに言うと、出てきた料理はどっちの写真とも違うなあ…
　残念な意味で…

デザートにコーヒーゼリーサンデーを食べたのに、

こっちも写メ撮り忘れ！！（;´▽｀A

特筆すべきは「季節のデザート」苺のブリュレパフェが

すごく売れてるみたいだったことです！

店員さんがあちこちのテーブルに運んでたぜ！

苺好きなら間違いなく頼んでるとこだった。

あぶない、あぶない…（゜▽゜A　




そして、気になるお店「イカセンター」

日本随一の活イカ卸直営ならではの「イカセンター」横流しクオリティー

だそうです。

♪肴は炙ったイカでいい～

もうすぐ長かった禁酒が解禁になります！

そしたら行くんだ！

「イカセンター」行くんだ！ヽ(^▽^*)ノ

炙りイカと、イカのさつま揚げと、牡蠣食べるんだ！



あと、カラヴァッジョも行くんだ！ヽ( ´ー`)ノ

色白むちむち(*´艸｀)むふふ…


■この日のエクササイズ
　コアリズム　エッセンス「基本編」×１
　コアリズム　エッセンス「応用編（サンバ）」×１


エクササイズもがんばるんだ！！(*^▽^*)

ダイエット再 １９２日目（２月２４日）水＠運動

サーモンとポテトがあったので、

ホワイトソースを乗せて、チーズ焼きにしました！

【１】ステンレスバットにキッチンペーパーを敷いて
　　　レンジで温めたスライスポテト敷き詰める


【２】サーモン敷き詰める


【３】フライパンにタマネギスライスとマイタケ入れて、
　小麦粉かけて豆乳入れて作ったホワイトソースかける


【４】ピザチーズのせる


【５】オーブンで焼く！けっこう焼く！


ＯＨ！ＹＥＡＨ！Σ（・ p ・ *）オイシソー

見た目で誘惑して、

下の子にいっぱい食べさせる作戦が成功！！(´∀｀*)

結果、私だけダイエットです(*´σー｀)ヘヘ



できあがってから

「アボカドと一緒に食べるために買ったサラダ用サーモン」

だったこと思い出した……Σ(T□T)

モッタイナイコトシタ……(|||▽||| )アルアル
※コープで２週間目に頼んだ冷凍サーモン


そして、火曜日に飾ったはずの
おひなさまが！！！ｗ（￣△￣；）ｗ

ひめ～～～～～～っ！！！ノ(≧◇≦)

との～～～～～～～っ！！！ヽ(゜□゜*)ノ

やっぱ二段飾りじゃ、

右大臣左大臣がいないからダメだったんだ！！((゜m゜;)

女子どもには殿姫は守れなかったのか！！！(゜Д゜||)


■この日のエクササイズ
　コアリズム　エッセンス「基本編」×２
　コアリズム　エッセンス「応用編（サンバ）」×１


とりあえず、エクササイズして寝る。

「基本編」２回！！やるな、私。

ダイエット再 １９１日目（２月２３日）火＠運動

９時半から診察が始まる皮膚科で、

受付を済ませたのが１０時前。

これは確実に午後までかかるな、と。

待合室は立ってる場所もないくらいの混雑。


ここはもう、念願の「パンケーキ」よ！！(*´▽｀*)

ちょっと、奥さん！！(〃￣∇￣)ノ彡

これが念願のケンタッキー「パンケーキ」よ！！

あたし、とうとう食べたわよ！！ヽ( ゜▽、゜)ノ

どこのケンタッキーにもあるわけじゃないのね、パンケーキ。

皮膚科の近くのケンタッキーは

カフェ風でもなんでもない普通のケンタ

（関西ではケンチキ）なんだけど、

なぜか「パンケーキ」もやってます！(^ー,^*)オイシカッタ



ところで、「チキン肉マン」ってダジャレじゃん？

漢字だと「ち筋肉マン」でしょ？チキンが硬そうじゃない？



そうこうして遊んでから皮膚科に戻り、

診察が終わって、お薬をもらったのが１３時半(　・ω・)


うんうん、想定内、想定内っと！('-'*)


いつもの「サイゼリア」で、いつものメニュー！(*゜ー゜)

こちらが「柔らか青豆の温サラダ」と「ほうれん草のオーブン焼き」でございます。

安定のおいしさ！絶品の組み合わせ！至福（´p｀*）


帰ってからは、下のこと「おひなさま」を飾りました。

本当は２月中旬に飾るのがいいらしいけど、

そんな早くは無理でし！(m´・ω・｀)m

■この日のエクササイズ
　コアリズム　エッセンス「基本編」×１
　コアリズム　エッセンス「応用編（サンバ）」×１


夜はちゃんとコアリズム！！順調なり！

ダイエット再 １９０日目（２月２２日）月＠運動

追いつきそうで追いつけない…

恋愛のようなもどかしいタイミングで

ブログをUPし続けています！

も、もちろんぜんぶ計算なんだからね！！(； ・`д・´)
（見よう見まねのツンデレ風）

■この日のエクササイズ
　コアリズム　エッセンス「基本編」×１
　コアリズム　エッセンス「応用編（サンバ）」×１


コアリズム順調！！(*⌒∇⌒)ノ