ダイエット８９日目

食べたもの～！！うｐうｐ～！！

８９日目は、

【朝食】
・デニッシュボール×２　←　出た――！！＼_(。б◇б。)_／
・セロリ臭の野菜ジュース
・深入り珈琲シュークリーム

※甘いものばっかりですが、朝だからよし！
　朝は血糖値を上げると頭の働きがよくなるんだよ～ヽ(´ー`)ノ

【間食】
・デニッシュボール×３　←　いい加減にしろ！ヾ(○｀з´)ノ
・野菜ジュース
・プチトマト８個

【昼食】
・小諸そばの冷やし揚げ餅そば　←おいしかった～(*≧▽≦)

【間食】
・せんべい×５枚
・麦焼酎水割り２５０ｍｌ
　アルコール度数１０％ってのがあるんですね～

【夕食】
・ＣｏＣｏ壱のホウレンソウ肉煮込みカレーチーズトッピング～！！Yeah～！ヽ(´∀`●)ノ
・アイスカフェオレ
・ごぼうサラダ

満足、満足！食った、食った～！(*´～｀*)

画像は
「後ろから見てもかわいい釜めしヒョウモントカゲモドキ」です

ダイエット８９日目

うう…ふらふらふら～(；´Д｀)よろよろ～

つ、つかれた…

すごくいそがしくなってきて

ブロギュをうｐする時間がない

でも、エクササイズはなんとかやっています…ハァハァ(；*´д`*)=З=З=З

８９日目は

　めらカ―ヴィー×１
　コアキック基本×３

これ、もう夜中っていうより、明け方なんだけど、がんばった～(´Д｀ι)=з

画像は
「いないいないバァ釜めしヒョウモントカゲモドキ」です


いないいな～い


バァ！！

かわいいでちゅね～ヾ(o´∀｀o)ノ

ダイエット８８日目

１つ前に書いたんですが、夜は飲みに行ったので、
なにを食べたのか覚えてませ～ん！！(*σ＾∇＾)σエヘヘ、ウフフ

【朝食】
・デニッシュボール×１
・ファミから×２
　（子どもがくれた。母にエサを与えないでください）
・野菜ジュース×２杯
　（セロリ臭い赤いやつです。だ～い好きなんですよ～！（^ρ^）
・ビーフシチュー
　（まだ残ってた！！これで最後～♪）┐(´～｀)┌ ヤレヤレ
・ブランロール
・ばかうけ梅おかか味２枚入り×２
・食後のアイスカフェオレ（市販コーヒー＆豆乳）

※どう考えても朝から食べ過ぎだよね、わかってるさ。
　わかってるから、もうなにも言うな…。・゜・(ノД｀)・゜・。
　
【昼食】
・デニッシュボール×３
　（恐ろしく私を誘惑するデニッシュボール！！）
・ざるラーメン（少なめ）
・シューマイ２個
・アボカドときゅうりのサラダ

さて、ここで今日のアボカド～～！！来たれ～！！



う～～～～～ん…残念！！！やっちまった！！！。゜・（´﹏｀。）・゜。
３分の１はダメだった、、外した、、ショックだ、、絶望した、、(*ノз`*)ナグサメテクダサイ

・食後にミニミニチョコタルト×１　←　アボカドショックから立ち直ってる証拠♪
　（ウイスキーボンボンみたいなやつ）


【夕食】
・生グレープフルーツサワー×１
・ウーロン茶割×１
・シーククワサーサワー×１
・つくね２個
・ささみチーズ串×１
・ささみ梅しそ串×１
・ぼんじり串×１
・鶏皮串×１
・しいたけ串×１
・ねぎ串×１
・プチトマトベーコン串×１
・肉じゃが半分
・ししゃも２匹
・石焼きそば飯半分
・きゅーりサラダ
・お通しの茎わかめと揚げ炒めたやつ？
・サーモン刺身２切れ
・川エビの唐揚げ少し
・オニオンスライス少し

たぶん、こんな感じだったと思うんだけど(;^_^A

明らか食べ過ぎ、太るフラグでしょ？(;^_^A

でも、こんな感じでかなり食べ続けてるのに、
痩せたって言われるの。うふふふふふふふふふふふふ( *´艸｀)

ダイエット８８日目

８８日目とは、裾広がりで縁起がいいぜ！

８８日目のメニューは、

　めらカ―ヴィー×１
　コアキック基本×１
　コアキック応用のサンバ×１

ちょっと飲みに行く予定があってね～、
１回ずつしかできなかったのよ～(・ω≦) テヘペロ～

こんな言い訳が３日も続いてしまった…・゜・(ノД`)


いかん、いかんっ！！たるんどる！！（｀・ω・´）

気合いを入れ直してがんばりま～～す！！(｀ヘ´#)

もうすぐ９０日目！
念願のカーゴロングスカート、
略して「カーゴロンスカ」（フツーだな）が履けるんでしょうか！
（写メをうｐします、がんばります！）


こんなにサボってたら履けないもんね～(´‐ω‐）=з

そうなんだもんね～（ノд｀＠）ソダヨネ


な～んて落ち込んでる場合じゃない！！

絶対に夏は白いビキニを着るんだ！！（＃｀д´）



ふんっ…家の中だけじゃないもん。(* v v)。

ちゃんとプールだもん。.。゜+..。゜(〃▽〃)+.。゜+..。゜

海は日焼けするから行かないも～ん！(／▽＼）ワクワク


画像は
「本当に爬虫類なのかヒョウモントカゲモドキ」です

まじ、ねみぃわ…( ˘ω˘)

ダイエット８７日目

８７日目もダイエット中なのに、
いっぱい食べたよ！o(≧▽≦)o

【朝食】
・デニッシュボール×２
・アイスカフェオレ（市販無糖コーヒー＆豆乳）
・ビーフシチュー（残り物）
・肉豆腐少し（残り物）
・かりんとう×２つ

※朝から残り物整理をがんばりました！！(・`ω・)ん？食べ過ぎ？
　だよね～

【間食】
・デニッシュボール×１

※デニッシュボールやばい！
　一口でひょいっと食べれて、おいしいので、
　見るとつまんでしまう…(;´ρ`)

これです。黒いのがゴマ。もう１つはプレーン。
大きさがわかるように、お椀に入れました。

測り売りで２００ｇ買ってしまったのです。(。´-д-)


【昼食】
・日高やの冷やし中華

【夕食】
・野菜たっぷり中華丼
　（スーパーのお弁当です、量が少ない…泣）

ひもじぃ、ひもじぃ…ひもじぃよ～！！。゜゜(´□｀。)°゜。


それなら、飲んじゃおう！(●´∀｀)ノカンパ～イ

【晩酌】
・男梅サワー　←　さいこう！！(´∀｀)
・小さめトマト４つ
・きゅうりの漬物（２本入り）


晩酌は、野菜をいっぱい摂ったってことで許されるであろう！(v^ー°)

画像は「爬虫類失格のヒョウモントカゲモドキ」です

いくら寝ても眠いんだそうです…（つ＿－*)。οΟ