今朝、浮かんで来たテーマは首ヘルニアでした。太陽電磁波が増して来ますと、どうも姿勢の矯正が重要に成って来る感じです。
白山や伊勢の地で感じる光の柱は、真っ直ぐに天と地の間に起立しています。古来から神様の数を読む場合は、数字の後に柱（はしら）と付けます。ナン柱と言う感じです。人間の場合は、ナン人ですね。
昔の人が、神様を柱と表現したのは、やはり天地の間に真っ直ぐに起立する光の柱を普通に観ていたのです。
人間も本来は、腹を中心にして真っ直ぐに立つのが理想なのでしょう。しかし、現代人は非常に姿勢が悪いです。今までならば、多少の姿勢の悪さでも過ごせたのですが、どうも太陽電磁波が増しますと、真っ直ぐで無いと支障が発生してしまい、矯正せざるを得ない状況にこれから成る感じです。
これは姿勢だけではなく、行動や思考、生活において真っ直ぐで無い事は、問題が発生する様に向く感じです。注意しましょう。
今までは、信仰や心の世界での矯正が起こるとは感じていましたが、現実的な肉体の姿勢にまで及ぶのは意外でした。しかし、現実的に世の中が変わるならば、肉体と言う物体から変化するのが当然なのでした。
私は一日の大半を椅子に座って過ごしています。会社において、たまたまパソコンの画面が視線よりも高い位置にある端末を、長時間に渡り見続けていました。そうした翌日に、手足の感じが少し違う事に気付きました。
原因を考えて浮かんで来たのが、高い位置の画面を見ている姿勢でした。首は直接には痛まないのですが、やはり繊細な首の神経は、肉体の全体へ影響します。
仏像や禅を組む高僧を見ましても、座る視線は上向きでは無いです。少し伏目がちに下方前方を見ています。また、今の人間は小学校からの長い期間、机で下を向く首に慣れています。視線が少し上になるだけでも、長時間では首に影響する様です。
現代の不定愁訴（ふていしゅうそ）の原因は、意外にも首の骨に原因が在るのではないかと感じます。首ヘルニアの症状を調べますと、手足のシビレ。特に左右どちらかの半身にシビレが出る。後頭部の神経に影響して、偏頭痛を起こす。視力の低下。心臓の違和感。など色々です。
人間は、一日の三分の一は寝ていますから、猫背の人ほど低い枕は首への負担が大きいと思います。大き目の枕で、肩上方から後頭部全体を支える厚みのある枕が良いでしょう。
また、それぞれの仕事中の視線にも配慮しましょう。上目の視線は、思う以上に危険かも知れません。
医師や整体師の方々、首の養生についての私見があれば教えてください。
＊追記：たくさんの専門家からの御意見を有難うございました。
枕を無しの状態で、首の下に丸めたバスタオルを入れるのも良さそうです。頭の先端は、少し下がり気味に成る感じです。
浮世絵などを見ますと、首だけを乗せる感じの小さくて硬そうな枕が見られます。痛そうだなと思っていましたが、意外と首には良いのかも知れません。
人間は、一日の中で８時間近くは寝る訳ですから、この時間帯の体への影響が大切です。一時的な治療刺激をも凌駕するでしょう。寝具の重要性を再認識しましょう。各人で首の骨の形状が違いますから、姿勢の良い方は、タオルが不要な場合もありますから、自分の枕の形状を探しましょう。
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