10/20（金）の食事記録。
ランチは米沢牛焼肉ごはんとマルトモさんの『鰹節屋のこだわり椀』にきゅうりのキューちゃんで530kcal。
朝食はブルーベリージャムのトースト、フルーツ、コーヒーで219kcal。
夕食は給食風カレーシチュー、かまぼこ、きゅうりのキューちゃんなどで689kcal。
小学生の頃食べた給食のカレーシチュー、私の小学校給食はしらたきが入ってます。
今もなお懐かしくてたまに食べたくなります。
思い出しながら試行錯誤した再現レシピ♪
美味しかったです😋
プロテイン・サプリ、おやつのチョコバナナバーを含め10/20（金）の総摂取カロリーは1686kcal、消費カロリーは586kcal、あすけん80点でした。
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