昨夜は久しぶりに、ベリーエクササイズに行きました。
ベリーダンスの動きを取り入れたエクササイズ。
でも、時間の半分は筋膜を延ばす伸すストレッチがあるので
ハードではなく続けられてます。
昨日はたねやさんのお菓子をアップしましたが、地元の友達の
和菓子屋さん清寿家さんのういろうも大好きです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/36/a4d2c9f92b0f2822bd1d6bd1314abfe3.jpg)
すーちゃん一家が来た時に、ういろうと桜餅を用意しておきました。
すーちゃんパパは私と同じでスイーツ好き。
小一口食べて「美味しい」と言ってくれました。
ちょっとした手土産になるので、色々な人に渡す機会がありますが
すーちゃんとこには持って行ってなかったみたいです。
すーちゃんパパからは、神奈川の出張のお土産に
箱根のバームクーヘンをもらいました。
フワフワしていて美味しかったです。
【今日のぽっちゃん】
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/29/7040020337cce470df42ebc3504d0dcd.jpg)
今夜は遅かったニャ。エクササイズよりぽっちゃんのおやつ優先してニャ~
ベリーダンスの動きを取り入れたエクササイズ。
でも、時間の半分は筋膜を延ばす伸すストレッチがあるので
ハードではなく続けられてます。
昨日はたねやさんのお菓子をアップしましたが、地元の友達の
和菓子屋さん清寿家さんのういろうも大好きです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/36/a4d2c9f92b0f2822bd1d6bd1314abfe3.jpg)
すーちゃん一家が来た時に、ういろうと桜餅を用意しておきました。
すーちゃんパパは私と同じでスイーツ好き。
小一口食べて「美味しい」と言ってくれました。
ちょっとした手土産になるので、色々な人に渡す機会がありますが
すーちゃんとこには持って行ってなかったみたいです。
すーちゃんパパからは、神奈川の出張のお土産に
箱根のバームクーヘンをもらいました。
フワフワしていて美味しかったです。
【今日のぽっちゃん】
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/29/7040020337cce470df42ebc3504d0dcd.jpg)
今夜は遅かったニャ。エクササイズよりぽっちゃんのおやつ優先してニャ~