期間限定の景色

毎週金曜日の夜はヨガレッスン。
昨日も早めに仕事を終わらせてもらって、市の施設・健康ふれあい公園へ
向かいました。

信号待ちをしていると、夕焼けがとってもきれいでした。
田んぼに水が張られているので、水面もオレンジに。



昨日はゆったりヨガだったのでストレッチメイン。
ヨガをする様になって、肩は凝ってますが前の様に肩が詰まった感じや
頭痛はなくなりました。

昨日はレッスン仲間に「痩せましたよね」と声をかけてもらいましたが
夜のジム生活を始めてから4キロ減ほどです。

理想体重まではあと２キロ。
好きな物を食べての運動生活なので、この2キロがなかなか難しいです。

【今日のぽっちゃん】

今夜もカツオ君の態度がでかいニャ