2011.10.13(木）

　青森19.7℃（8.3℃）　十和田19.2℃（6.5℃）
○今日は青森県はまずまずのいい天候でした。さすがに上着がないと外は涼しい感じがしました。十和田や八甲田山では紅葉が始まっていて、場所によっては終盤のところがあるようです。八甲田山系でも北よりは南の方が紅葉は映えているような気がしました。紅葉もあと2週間というところですかね。さて、第６回全国市議会議長会研究フォーラム in 青森も2日目、最終日（？）です。「課題討議」ということでした。議会基本条例と議員のさまざまな環境について話がなされました。いろいろな意見があるものですね。午後からは、十和田私局へと移動をしました。青森からおよそ1時間半というところでしょうか。信号が少ないので、思ったよりも早く着けたようです。夕食を更に弘前へと移動ですからあっちに行ったりこっちに来りと、効率の悪い移動の仕方でした。仕方ありませんけど。

　今日の記念日
「引越しの日」。1989年（平成元年）、組合創立15周年を迎えた引越し専門共同組合関東ブロック会が制定した記念日。明治天皇が現在の皇居に移ったのが1868年（明治元年）10月13日であったことにちなみ、この日が選ばれた。
「さつまいもの日」。埼玉県川越市のさつまいも愛好家グループが制定した記念日。「九里四里（くりより）うまい十三里」という、さつまいもの異名に合わせてこの日が選ばれた。

今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①13272歩
②10.6K
③628Kcal
●今日は、朝にウロウロ、夜にウロウロで、ちょっとやりすぎた感はありますが、まあ、慣れない土地ですから仕方がありません。もう少し要領がいいといいのですが、そううまくはいきませんね。

今日のディナー

　今日のディナーは…
■今日は弘前です。店の名前は「ポルトブラン」ソースにこだわる正統派フレンチ。その評判通り、ソースは絶品です。
弘前市本町44-1
０１７２－３３－５０８７

　ホタテのサーモンまき　津軽鶏の蒸し物

　リンゴの冷製スープ

　ヒラメのサフランソースかけ

　牛肉のソテー　香草焼き

　チョコレートケーキ　マロンムース　無花果のシャーベット