今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①12626歩
②10.1K
③400Kcal
●結構やったと思いましたが、大したことはなかったね。ウロウロが多かったのか、それともあまりにも動か無すぎたのか。いずれにせよ、消費カロリーが少なめ。

今日のお弁当

　今日のお弁当は…
①スパゲティミートソース
②サラダ
③かぼちゃスープ
④ブルーベリーヨーグルト
⑤ゼリー
⑥コーヒー
●今日は、洋風です。かぼちゃスープは濃くがあって、飲みごたえ有り。まあ、量的にはあれぐらいでちょうどいいと思います。多すぎると消費するのに苦労します。
今日のメインは、スパゲティミートソースです。

2014.05.26(月）

のち　22.5℃（15.9℃）
●今日の午後すぎあたりから雨が降ってきました。初めはそんなに降ってませんでしたが、夜になってひどく降りました。明日は、朝方まで雨が残るところがあるようですが、回復に向かいます。その後は気温がかなり上がるようです。もう夏気分、っていうほど気温が上がります。体調管理に気をつけましょう。
さて、今日は、午前中にあいさつ回りでした。足助方面のあいさつ回りですが、あいさつ回りは、これで一応は終了とのことです。いろいろなところに行かせていただきました。お疲れ様でした。午後からは、執行部説明が入っていたり、自分の仕事があったりと、バタバタしてました。夜はEクラブの運営委員会から総会、経営研究会と参加してきました。
　　

　今日の記念日
「百人一首の日」。藤原定家の撰により「百人一首」がまとめられたのが、1235年のこの日。100首のテーマのうち最も多いのはやはり恋歌で、43首を占める。

今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①12782歩
②10.2K
③378Kcal
●今日もウロウロが多かったせいでしょう、消費カロリーが少ない感じです。少なくとも450くらいはいってくれないと、エネルギーがたまるばっかりです。

とよしんEクラブ ５月運営委員会＆総会・経営研究会

　17:40-20:20　ホテルトヨタキャッスル
◇今日の内容は…
『5月運営委員会』
・本日のスケジュール
・今後のスケジュール
『総会』
①開会
②副会長あいさつ
③議長選出
④審議事項
・H25年度事業報告並びに決算報告
・H26年度事業計画並びに収支予算
・役員改選
⑤修了記念品授与
⑥閉会
『経営研究会』
テーマ；天寿を全うするための科学技術～ガリレオやファラデーなどの先人科学者に学ぶ～
講　師；東京理科大学　学長　工学博士　藤嶋昭　氏
　副会長あいさつ
　総会
　　監事報告
　修了記念品授与
　経営研究会
　　

あいさつ回り ～副議長～

　9:00-12:00　市内
◇今日のあいさつ回りは、主に足助方面でした。