今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②ミネストローネ
③ビーフステーキ
④冷ややっこ
⑤梨
●今日は、ステーキ弁当ってところでしょうか。豆のケチャップ煮込み、みたいなのがありますね。豆は体に良いそうで。
今日のメインは、ビーフステーキです。
　

今日の一言 ～自然の法則は～

☝　今日の一言
～自然の法則は～
平等は自然の法則ではない。
自然は何一つ平等なものを
つくってはいない。
自然の法則は
服従と隷属である。
＝ヴォーヴナルグ＝

今日の記念日

　今日の記念日
●「ノーカーデー」。1971年（昭和46年）のこの日、東京八王子市で日本で最初のノーカー運動が実施されたことにちなむ記念日。
●「アンパンマンの日」。子ども達に絶大な人気を誇る国民的キャラクター「アンパンマン」（原作・やなせたかし）の記念日。テレビアニメ「それいけ！アンパンマン」が日本テレビ系列で放送を開始した1988年（昭和63年）から。「アンパンマン」はいつまでも子どもたちに「愛と勇気」を届け続ける。

2023.10.02（月）☀ 台風14号

☀　27.7℃（14.1℃）
○やっと北からの高気圧がやってきましたね。☀ていても30度になることはありませんでした。なんか、西高東低、なんて言葉をわざわざ使っていた予報士がいましたね。明日の天気は、☀☂で27℃だそうです。夕方から夜に☂が降るような予報ですね。周期的に天候が変わるようで、2，3日☀ては☂が降る、というようになってくるようです。なんだか急に寒くなるようで、体調管理に気を付けましょう。台風14号は、沖縄の南にあって、西北西へ進んでいます。このままですと台湾上陸のようです。この方面の人は要注意です。
さて、今日のお仕事は、月初めですが、ちょっと様子見的になってしまってます。そこそこ仕事はあるんですが、どうもパッとしませんね。昼食時に懇談会がありまして、夜には、新参者が入ってくるというので、こちらも懇親を深める意味で飲み会を企画しました。なんか、ごちそうさん、みたいな雰囲気なんでしょうか。ま、いいんですけどね。元気くんたちとはあまり付き合えませんでしたね。残念ですね。
　　

　今日の記念日
●「豆腐の日」。１０－２＝とうふ、の語呂合せから。栄養が豊富で、季節を問わずいつでもおいしく食べられる豆腐を見直してもらうことを目的に、豆腐の製造業者が中心となって設けられた。

今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①9815歩
②6.8K
③363Kcal
●今日は、あそこまで行きましたからね。結構な数字になってます。