🍚 今日の昼食は…
①ごはん
②澄まし汁
③焼肉ピーマン
④野菜の煮物
●今日は、焼肉炒め定食ってところなんでしょうか。夏には栄養を十分取って、暑さに負けないようにしなくては。
今日のメインは、焼肉ピーマンです。
①ごはん
②澄まし汁
③焼肉ピーマン
④野菜の煮物
●今日は、焼肉炒め定食ってところなんでしょうか。夏には栄養を十分取って、暑さに負けないようにしなくては。
今日のメインは、焼肉ピーマンです。
☝ 今日の一言
～頭寒心熱～
頭はクールに
ハートは熱く。
＝美輪明宏＝
～頭寒心熱～
頭はクールに
ハートは熱く。
＝美輪明宏＝
今日の記念日●「演説の日」。1874年、慶応義塾の三田演説館で日本初の演説会が行われた。
☁|☀ 30.8℃（21.5℃）
●もう異常気象でゃないというのであれば、はやく熱帯地方バージョンに変えていかなきゃ。明日の天気は、☁☔で30度、週末までこんなような天候のようですが、7月に入ると早々、☀☁になって、気温も上昇、35度まで行くような感じです。こりゃ大変だ。いろいろなことが変わってきますかね。当面は作物と魚介類でしょうね。体調管理に気を付けましょう。
さて、今日は、何とか早くやらねばと、午前の部と午後の部とやりました。そのほかにもやることがありまして、なかなか進みませんが、まあ、そういうことであれば、ぼちぼち行くことにしましょうかね。それにしてもですね。思うようにいかないのが人生ってものなんでしょうけど、もうちょっと、ね。なるようにしかなりませんから、まあせいぜい気張りましょう。
今日の記念日
●「露天風呂の日」。露天風呂が自慢の岡山県、湯原温泉。6+26＝ろてんぶろ、の語呂合せから、この町の観光協会などがこの日を定め、多彩なイベントを開催。多くの観光客で賑わう。
●「雷記念日」。930年のこの日、平安京の清涼殿に大きな雷が落ち、大納言藤原清貫が死亡。これは901年に大宰府に流された菅原道真の祟りだと人々に信じられた。これを機に道真の名誉は回復し、後に“学問の神様”と尊敬されるようになった。
●もう異常気象でゃないというのであれば、はやく熱帯地方バージョンに変えていかなきゃ。明日の天気は、☁☔で30度、週末までこんなような天候のようですが、7月に入ると早々、☀☁になって、気温も上昇、35度まで行くような感じです。こりゃ大変だ。いろいろなことが変わってきますかね。当面は作物と魚介類でしょうね。体調管理に気を付けましょう。
さて、今日は、何とか早くやらねばと、午前の部と午後の部とやりました。そのほかにもやることがありまして、なかなか進みませんが、まあ、そういうことであれば、ぼちぼち行くことにしましょうかね。それにしてもですね。思うようにいかないのが人生ってものなんでしょうけど、もうちょっと、ね。なるようにしかなりませんから、まあせいぜい気張りましょう。
今日の記念日●「露天風呂の日」。露天風呂が自慢の岡山県、湯原温泉。6+26＝ろてんぶろ、の語呂合せから、この町の観光協会などがこの日を定め、多彩なイベントを開催。多くの観光客で賑わう。
●「雷記念日」。930年のこの日、平安京の清涼殿に大きな雷が落ち、大納言藤原清貫が死亡。これは901年に大宰府に流された菅原道真の祟りだと人々に信じられた。これを機に道真の名誉は回復し、後に“学問の神様”と尊敬されるようになった。
今日の万歩計は…①14203歩
②9.9K
③525Kcal
●いやはや、そういうことでしたか。なかなか骨が折れますなぁ。
🍜 今日の昼食は…
①焼きそば
②ライス
③ウインナー
●今日は焼きそばライスです。炭水化物摂りすぎに注意しましょう。
今日のメインは、焼きそばです。
①焼きそば
②ライス
③ウインナー
●今日は焼きそばライスです。炭水化物摂りすぎに注意しましょう。
今日のメインは、焼きそばです。
☝ 今日の一言
～働き方改革～
人より一時間余計に
働くことは尊い。
一時間少なく働いて
今まで以上の成果を挙げる
こともまた尊い。
そこに人間の働き方の
進歩があるのではないだろうか。
＝松下幸之助＝
～働き方改革～
人より一時間余計に
働くことは尊い。
一時間少なく働いて
今まで以上の成果を挙げる
こともまた尊い。
そこに人間の働き方の
進歩があるのではないだろうか。
＝松下幸之助＝
今日の記念日●「露天風呂の日」。露天風呂が自慢の岡山県、湯原温泉。6+26＝ろてんぶろ、の語呂合せから、この町の観光協会などがこの日を定め、多彩なイベントを開催。多くの観光客で賑わう。
●「雷記念日」。930年のこの日、平安京の清涼殿に大きな雷が落ち、大納言藤原清貫が死亡。これは901年に大宰府に流された菅原道真の祟りだと人々に信じられた。これを機に道真の名誉は回復し、後に“学問の神様”と尊敬されるようになった。
☁ 30.0℃（22.3℃）
●だんだんと朝も暑くなってきました。熱帯夜になるのも時間の問題のようです。明日の天気は、☁で30度のようです。今日と同じような感じでしょうか。朝晩に☔が降るようなことも言ってましたね。梅雨前線は、九州から四国にかけて活発になっているようです。この東海地方に来るのは、週末辺りでしょうか。体調管理に気を付けましょう。
さて、今日は、いつものお仕事ですが、なかなか、はかどらなくて、苦戦してます。まあ、ぼちぼちやることですね。なるようにしかなりませんから、そんなに慌てても仕方ありません。やれることをこつこつと、ということですね。夕方に小学元気くんたちがやってきたようでしたが、私は所用があってあってません。彼らもなかなか大変なようです。
今日の記念日
●「指定自動車教習所の日」1960年のこの日、指定自動車教習所制度を導入した道路交通法が施行されたことと、６と２５で「無事故」と読む語呂合わせから、社団法人全日本指定自動車教習所協会連合会が制定。教習所の一日開放など、地域の住民を対象とした交通安全イベントなどを行っている。
●だんだんと朝も暑くなってきました。熱帯夜になるのも時間の問題のようです。明日の天気は、☁で30度のようです。今日と同じような感じでしょうか。朝晩に☔が降るようなことも言ってましたね。梅雨前線は、九州から四国にかけて活発になっているようです。この東海地方に来るのは、週末辺りでしょうか。体調管理に気を付けましょう。
さて、今日は、いつものお仕事ですが、なかなか、はかどらなくて、苦戦してます。まあ、ぼちぼちやることですね。なるようにしかなりませんから、そんなに慌てても仕方ありません。やれることをこつこつと、ということですね。夕方に小学元気くんたちがやってきたようでしたが、私は所用があってあってません。彼らもなかなか大変なようです。
今日の記念日●「指定自動車教習所の日」1960年のこの日、指定自動車教習所制度を導入した道路交通法が施行されたことと、６と２５で「無事故」と読む語呂合わせから、社団法人全日本指定自動車教習所協会連合会が制定。教習所の一日開放など、地域の住民を対象とした交通安全イベントなどを行っている。
今日の万歩計は…①11783歩
②8.2K
③435Kcal
●今日もまたまた、です。この頃多いですね。きっとあれのせいでウロウロしてるからでしょう。
🍚 今日の昼食は…
①ごはん
②澄まし汁
③鰺のフライ和風だれ
④炒りコンニャク
⑤スイーツ
●ホイホイ、スイーツが来てますね、何かあったんでしょうね。鰺のフライも色とりどりになっておいしそうです。
今日のメインは、鰺のフライ和風だれです。
①ごはん
②澄まし汁
③鰺のフライ和風だれ
④炒りコンニャク
⑤スイーツ
●ホイホイ、スイーツが来てますね、何かあったんでしょうね。鰺のフライも色とりどりになっておいしそうです。
今日のメインは、鰺のフライ和風だれです。
☝ 今日の一言
～期待値０（ゼロ）～
期待値がゼロまで下がれば、
自分に今あるものすべてに
間違いなく感謝の念がわく。
＝スティーヴン・ホーキング＝
～期待値０（ゼロ）～
期待値がゼロまで下がれば、
自分に今あるものすべてに
間違いなく感謝の念がわく。
＝スティーヴン・ホーキング＝
今日の記念日●「指定自動車教習所の日」1960年のこの日、指定自動車教習所制度を導入した道路交通法が施行されたことと、６と２５で「無事故」と読む語呂合わせから、社団法人全日本指定自動車教習所協会連合会が制定。教習所の一日開放など、地域の住民を対象とした交通安全イベントなどを行っている。
☀/☁ 32.9℃（23.4℃）
●午前中はまあまあいい天気だったように思いますけど、午後から☁が出てきまして、降りそうな天候でした。明日の天気は、☁で29度のようです。それでも30度近くまで気温が上がりますから、蒸し暑いんでしょうね。こういう時の体温調整が難しいんですよね。今週は、☁、☁☔の日が多いようです。なんかすぐに梅雨が明けるとみられていますね。さてどうなんでしょうか。体調管理に気を付けましょう。
さて、今日のお仕事は、急な注文がありまして、何とかやってますが、時間かかりますね。せいぜい頑張っても、あんなところが精一杯です。ぼったくり屋さん頼みますから、早く部品を仕入れてください、夕方に小学君がやってきましたね。ああ、その前に元気くんでしたね。どうもよくない感じですね。もっと気を付けませんとね。細かいところで、積み重ねですからね。よくYく心しておきませんと。反省です。
今日の記念日
●「UFOの日」。アメリカ人ケネス・アーノルド氏が自家用機での飛行中、空中を飛ぶ9個の円盤を発見したのが1947年（昭和22年）のこの日。これがUFOの最初の目撃例となった。これを記念し、世界中のマニアが一斉に空を観察する日といわれている。
●「ハンセン氏病を正しく理解する週間」。ハンセン氏病患者の救護に熱心だった、貞明皇后（大正天皇皇后）の誕生日がこの日。かつては、《救らいの日》と定められていた。1964年（昭和39年）以降は、この日から1週間を「ハンセン氏病を正しく理解する週間」とし、いろいろな行事が行なわれている。
●午前中はまあまあいい天気だったように思いますけど、午後から☁が出てきまして、降りそうな天候でした。明日の天気は、☁で29度のようです。それでも30度近くまで気温が上がりますから、蒸し暑いんでしょうね。こういう時の体温調整が難しいんですよね。今週は、☁、☁☔の日が多いようです。なんかすぐに梅雨が明けるとみられていますね。さてどうなんでしょうか。体調管理に気を付けましょう。
さて、今日のお仕事は、急な注文がありまして、何とかやってますが、時間かかりますね。せいぜい頑張っても、あんなところが精一杯です。ぼったくり屋さん頼みますから、早く部品を仕入れてください、夕方に小学君がやってきましたね。ああ、その前に元気くんでしたね。どうもよくない感じですね。もっと気を付けませんとね。細かいところで、積み重ねですからね。よくYく心しておきませんと。反省です。
今日の記念日●「UFOの日」。アメリカ人ケネス・アーノルド氏が自家用機での飛行中、空中を飛ぶ9個の円盤を発見したのが1947年（昭和22年）のこの日。これがUFOの最初の目撃例となった。これを記念し、世界中のマニアが一斉に空を観察する日といわれている。
●「ハンセン氏病を正しく理解する週間」。ハンセン氏病患者の救護に熱心だった、貞明皇后（大正天皇皇后）の誕生日がこの日。かつては、《救らいの日》と定められていた。1964年（昭和39年）以降は、この日から1週間を「ハンセン氏病を正しく理解する週間」とし、いろいろな行事が行なわれている。
今日の万歩計は…①8840歩
②6.1K
③327Kcal
●今日は、まあまあいい線行ってる感じでウロウロできてます。
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